Sukses

search

Siklus diet naik turun atau Yo-Yo Diet ternyata menyimpan bahaya tersembunyi bagi tubuh dan pikiran. Penasaran?

Ilustrasi diet. (dok. Diana Polekhina/Unsplash)
HealthFakta Atau Mitos: Yo-Yo Diet Memberikan Efek Negatif pada Metabolisme Tubuh
Siklus diet naik turun atau Yo-Yo Diet ternyata menyimpan bahaya tersembunyi bagi tubuh dan pikiran. Penasaran?
Ilustrasi mahasiswa burnout (copyright Pexels/Andrea Piacquadio)
LifestyleMengungkap 6 Tanda Tersembunyi Burnout pada Pekerja Kreatif
Pekerja kreatif rentan terhadap burnout. Kenali tanda-tanda tersembunyi kelelahan mental ini sebelum berdampak lebih jauh pada produktivitas dan kesehatan Anda.
Ilustrasi anak yang menunjukkan salah satu gejala hepatitis akut, yaitu demam. Credits: pexels.com by Cottonbro
HealthTahukah Kamu? Pentingnya Hepatitis B untuk Setiap Usia: Cegah Komplikasi Serius!
Pahami pentingnya hepatitis B untuk setiap usia, ancaman senyap yang bisa dicegah dengan deteksi dini dan vaksinasi demi kesehatan hati optimal.
apa penyebab batuk ©Ilustrasi dibuat AI
HealthFakta Unik Bediding: Cegah Batuk Akibat Bediding dengan 8 Cara Alami Ini
Musim bediding sering memicu batuk? Sahabat Fimela, ketahui cara alami mencegah batuk akibat bediding agar tetap sehat dan nyaman.
Sahabat Fimela, inilah beberapa perbedaan dari clean eating dan strict diet yang perlu diperhatikan kembali secara seksama agar tercapai tujuannya mendapatkan tubuh ideal. (Foto dok: Freepik/jcomp).
HealthTurunkan Berat Badan di Usia 40, Ini 8 Cara Diet untuk Usia 40 Tahun yang Efektif
Memasuki usia 40, tubuh alami perubahan. Ketahui cara diet untuk usia 40 tahun yang tepat agar tetap sehat dan ideal!
Ilustrasi/copyright unsplash.com/@omarlopez1
ParentingBukan Mustahil, Ketahui Persiapan Fisik & Mentalnya Hamil di Usia 40 Tahun
Apakah hamil di usia 40 tahun disarankan? Meski menantang, kehamilan di usia ini sangat mungkin dijalani dengan persiapan fisik dan mental yang matang.
Ilustrasi Ibu Hamil | unsplash.com
ParentingApakah Hamil di Usia 40 Tahun Disarankan? Berikut Jawabannya
Meskipun ada risiko, apakah hamil di usia 40 tahun disarankan? Temukan fakta menarik seputar kehamilan di usia matang dan tips menjalaninya.
model sepatu untuk ibu hamil (ilustrasi by Meta AI)
HealthFakta Mengejutkan: Kesehatan Gigi Ibu Hamil yang Buruk Meningkatkan Risiko Terhadap Stunting Bayi
Kesehatan gigi ibu hamil yang buruk memiliki pengaruh signifikan terhadap stunting bayi. Sebuah fakta krusial yang perlu Sahabat Fimela ketahui.
Ilustrasi yoga di dalam rumah. (Foto: Unsplash/Zen Bear Yoga)
Health7 Rahasia Kebugaran yang Utama untuk Wanita di Usia 40 Tahun
Temukan panduan lengkap beragam olahraga untuk menjaga kesehatan optimal, melawan penuaan, dan tetap aktif di usia 40 tahun.
Ilustrasi diet. (dok. Diana Polekhina/Unsplash)
HealthRahasia Diet Terbaik untuk Wanita Usia 40 Tahun ke Atas Menurut Ahli Gizi
Temukan rahasia nutrisi optimal untuk kesehatan dan vitalitas dengan diet yang tepat untuk wanita usia 40 tahun ke atas.
Dengan membatasi asupan gula, tubuh akan lebih mampu mengatur gula darah dengan baik, sehingga risiko diabetes pun dapat berkurang. Oleh karena itu, banyak dokter menyarankan para penderita diabetes untuk menjalani diet rendah gula. (Foto dok: Freepik/jcomp).
HealthBerapa Kadar Gula Darah Normal Usia 50 Tahun? Berikut Angka Pentingnya
Ketahui berapa kadar gula darah normal usia 50 tahun dan tips menjaga kesehatan optimal di usia emasmu. Jangan sampai terlewat!
Makan makanan pedas secara berlebihan bisa mengakibatkan banyak sekali masalah pencernaan, salah satunya sakit mag. Karena makanan pedas dapat memperparah gejala nyeri ulu hati dan refluks asam di lambung. (Foto dok: Freepik/diana.grytsku).
HealthMengunyah Permen Karet Bantu Redakan Asam Lambung? Ini Cara Atasi Asam Lambung Efektif!
Asam lambung sering kambuh? Kenali penyebab dan temukan cara atasi asam lambung yang efektif dengan perubahan gaya hidup dan pola makan.