Kerontokan rambut bisa disebabkan oleh genetik, hormon, stres, hingga kekurangan nutrisi. Kenali penyebabnya dan temukan cara yang tepat untuk mengembalikan rambut sehat dan kuat.

Reapply sunscreen tetap penting meski sedang memakai makeup. Simak trik mudah agar kulit tetap terlindungi tanpa merusak tampilan wajahmu.

Diet tanpa gula memang populer untuk hidup sehat, tapi masih banyak yang keliru saat menjalaninya. Yuk kenali kesalahan paling umum agar hasil diet lebih maksimal!

Bibir kering dan pecah-pecah bisa terjadi karena cuaca, kebiasaan, atau produk yang salah. Simak tips dari ahli dermatologi agar bibir kembali lembap dan sehat.

Ketahui jenis mikronutrien yang perlu dipenuhi setiap hari dan sumber makanannya

Beberapa kebiasaan makan tanpa disadari bisa memicu kolesterol jahat (LDL) naik. Kenali pola makan berbahaya ini agar terhindar dari risiko penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.

Cold shower atau mandi air dingin bukan sekadar ritual segar di pagi hari. Riset menunjukkan kebiasaan ini dapat membantu meningkatkan imunitas dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Hampir satu dari empat orang dewasa di Indonesia kini mengalami obesitas. Kondisi ini bukan sekadar soal penampilan, melainkan penyakit kronis yang menimbulkan risiko kesehatan serius sekaligus kerugian ekonomi hingga puluhan triliun rupiah setiap tahunnya.

Kulit bisa merasa jenuh akibat penggunaan produk skincare berlebihan. Kenali tanda-tandanya dan cari tahu apakah saat ini waktu yang tepat memberi kulitmu jeda dengan skin fasting.

Bagi penderita autoimun, memilih skincare bukan sekadar soal kecantikan, melainkan juga soal kesehatan. Kulit adalah organ terbesar tubuh yang sering kali ikut terdampak oleh penyakit autoimun. Lalu, apakah sebenarnya penderita autoimun boleh memakai skincare?

Simak penjelasan lengkapnya berikut ini

Angkat beban dengan cara yang tepat bisa bikin tubuh lebih ramping, bugar, dan tetap feminin. Yuk, Sahabat Fimela coba tips latihan beban ringan yang cocok untuk pemula.