Sahabat Fimela, tanpa kamu sadari mungkin kamu melakukan kegiatan makan sembari scroll medsos, membalas pesan, atau menonton layar tanpa benar-benar menikmati rasa makanan itu sendiri. Padahal, cara kamu makan punya dampak yang besar pada tubuh bahkan kondisi emosional.

Sahabat Fimela, makan sekali sehari mungkin terdengar praktis, tapi pola ini bisa memicu kelelahan, gangguan metabolisme, hingga kekurangan nutrisi. Yuk, simak dulu risikonya sebelum mencobanya, ya!

Sahabat Fimela, sering mengalami kembung setelah makan, apalagi setelah makan makanan berkarbohidrat? Jika iya, jangan dianggap biasa saja, ya. Yuk, kita cari tahu apa saja penyebabnya di bawah ini!

Menarik perhatian anak akan makanan dengan penyajian yang kreatif!

Rahasia dibalik lapar mata, kesulitan untuk menghentikan keinginan makan.

Anak tidak mau makan? Simak 5 cara membujuk anak agar mau makan di sini!

Pastikan ayammu matang sempurna sebelum dimakan.

Memberikan anak gadget saat makan tak selamanya memberikan efek menyenangkan pada anak, berikut bahanya yangw ajib kamu ketahui dari adanya distraksi pada saat anak makan

Simak 5 rutinitas yang baik untuk menjaga kesehatan mentalmu selengkapnya di sini.

Kenali tanda-tanda bayi yang sudah kenyang. Yuk simak selengkapnya.

Ide kreatif bekal makan siang mudah yang baik untuk dompet dan kesehatan.

Setelah makan tentu perut akan terasa sangat kenyang, tapi pernahkah kamu tidak merasa kenyang? Atau merasa perlu makan terus menerus?