Fokuslah pada satu hal ini dan kamu tetap bisa menurunkan berat badan tanpa harus mengurangi makananmu ladies.

Buah pisang mengandung banyak kalori dan gula, tapi mengapa bisa jadi buah untuk diet? Ini alasannya.

Perut buncit bisa diatasi dengan minum minuman ini secara teratur.

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab kenapa berat badan tak kunjung turun.

Beberapa waktu terakhir nama Jessica sendiri menjadi perbincangan netizen di berbagai belahan dunia karena body goalnya.

Ingin diet yang tidak menyiksa? Cukup ikuti 3 aturan diet detoks yang gampang dilakukan ini deh ladies.

Olahraga 7 menit saja per harinya ternyata sudah bisa menjamin keberhasilan diet dan turunkan berat badan lho.

Terapkan diet alpukat dan turunkan 3 kg berat badan dalam 3 minggu saja.

Diet mayo diklaim kurang efektif oleh ahli kesehatan. Kenapa?

Diet itu soal mengatur gizi seimbang, begini caranya agar bisa menjalankan diet yang sehat.

Makanan ini mengandung nutrisi yang tak hanya menurunkan berat badan tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tak suka melihat foto dirinya sendiri, ibu dua anak ini putuskan berubah dan kini sudah turunkan 70kg berat badan. Begini kisahnya.