sehat Terbaru - Berita, Foto, Video

Tidak perlu cara yang susah, ini kebiasaan sederhana yang membuat usus dan pencernaan lebih sehat!

Plant-Forward Diet adalah gaya memasak dan makan yang menekankan pada bahan makanan nabati tanpa sepenuhnya meninggalkan produk hewani. [Dok/freepik.com]

Health 4 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Pencernaan Lebih Sehat!

Tidak perlu cara yang susah, ini kebiasaan sederhana yang membuat usus dan pencernaan lebih sehat!

Sepiring pepes ayam tahu daun kemangi. (Liputan6.com/IG/rykamegah)

Food Cara Praktis Membuat Bumbu Pepes Tahu Kemangi Pedas Sederhana, Lezat & Bercita Rasa Tradisional

Salah satu varian pepes yang sangat digemari adalah pepes tahu kemangi pedas, mengombinasikan tahu, daun kemangi, dan cabai untuk menciptakan cita rasa yang unik.

makanan sehat yang bisa ditemukan sehari-hari./copyright. pexels/

Food 5 Makanan Sehat yang Manfaatnya Sering Diremehkan, Padahal Luar Biasa!

Makanan sehat tidak selalu harus mahal atau ribet. Ada beberapa bahan makanan sehat yang sering sahabat FIMELA temui sehari-hari.

kebiasaan sehat mencegah kanker serviks./copyright. pexels/

Health 5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Mengurangi Risiko Kanker Serviks

Kanker serviks masih menjadi salah satu masalah kesehatan serius bagi perempuan Indonesia. Untuk mengurangi risiko kanker serviks, ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat diterapkan sejak dini.

Mulai dari jalan santai hingga berkebun, aktivitas sederhana bisa jadi kunci tubuh tetap sehat dan bugar setiap harinya.[Dok/freepik.com/katemangostar]

Health Tetap Sehat di Tengah Kesibukan, Ini Olahraga Ringan yang Bisa Dicoba

Meskipun sibuk, Sahabat Fimela dapat menjaga tubuh bugar tak selalu harus lewat sesi gym berjam-jam. Cukup 30 menit aktivitas ringan setiap hari, kamu sudah bisa merasakan manfaat besar untuk kesehatan.

Ganti junk food dengan cemilan sehat berikut/copyright pexels/Ella Olsson

Health Ingin Stop Junk Food? Coba Ganti dengan Cemilan Sehat Ini

Ganti junk food dengan cemilan-cemilan sehat berikut.

Health 7 Rekomendasi Buah untuk Sarapan Lebih Sehat dan Bertenaga

Pilihan buah yang baik dikonsumsi untuk sarapan.

Ilustrasi peserta lari maraton (pexels.com).

Health Tips Ampuh! Persiapan Marathon yang Wajib Diketahui Agar Tidak Cedera

Persiapan marathon penting dilakukan dengan matang. Ketahui latihan dan nutrisi yang tepat agar terhindar dari cedera.

Ilustrasi minuman teh jahe panas. (Photo by Bluebird Provisions on Unsplash)

Health Kenali Minuman Tradisional Nusantara yang Baik untuk Imunitas Tubuh

Jamu merupakan minuman tradisional khas Nusantara yang telah hadir sejak puluhan atau bahkan ratusan tahun yang lalu. Kenali minuman tradisional Nusantara yang baik untuk tubuh di sini!