Sebagai salah satu olahraga yang diminati di masa kini, aerial yoga punya banyak manfaat untuk tubuhmu, lho! Tertarik untuk mencobanya?

Mendengar kata yoga mungkin kamu akan berpikir olahraga di atas matras atau gerakan yang sudah ada sejak zaman dahulu kala. Namun ternyata yoga semakin berkembang dengan cabang yoga modern yang dinamakan swing yoga. Keduanya bukan hal yang sama lho, penasaran?

Suka olahraga yoga? Bagaimana jika kamu berolahraga dengan pemandangan Kebun Raya Bogor?

Apa saja manfaatnya? Simak di sini.

Beberapa potret Sophia Latjuba kala melakukan olah raga yoga

Pentingnya praktik yoga untuk menjaga kesehatan tubuh dan kesehatan mental.

Alchemy Yoga and Meditation Center menawarkan kelas dan sesi pelatihan yoga harian serta program pelatihan bagi pengajar yoga.

AYMC bertujuan untuk menjadi wadah bagi mereka yang ingin mendalami sisi holistik diri dan berikan ruang bagi peserta untuk belajar, berlatih dan ikut menjadi bagian dari sebuah komunitas.

Selain Andrew White, beberapa artis berikut ini juga jadi pusat perhatian sebagai instruktur olahraga.

Simak di sini penjelasan tentang apa itu posisi lotus dalam aktivitas seksual dan yoga.

Koleksi EA7 Emporio Armani Spring/Summer 2022 cocok kamu gunakan sebagai pakaian yoga maupun tenis.

adidas memperkenalkan koleksi yoga terbarunya, memudahkan pengguna melakukan gerakan yoga dalam berbagai kondisi.