Untuk membuat otak tetap sehat, tidak mudah lupa dan terhindar dari risiko penyakit berbahaya, meditasi sangat perlu untuk dilakukan.

Menakjubkan, dengan segala kerja keras, wanita ini bisa peragakan yoga di atas kuda.

Ini lho rahasia yang membuat Ayushita tampak selalu cantik dan fresh sepanjang waktu. Intip di halaman ini Ladies.

Kamu mau belajar yoga agar tubuh lebih sehat? Ikutin Instagram para guru yoga ini. Dijamin ilmu kamu nambah.

Ingin tetap langsing dan awet muda seperti Sophia Latjuba? Intip rahasia cantiknya di halaman ini Ladies.

Di tengah aktifitas luar biasa, anak-anak bisa menjaga keseimbangan tubuh dan mental dengan gerakan yoga.

Jika kamu ingin memiliki berat badan yang ideal atau menurunkan berat badan, meditasi atau yoga bisa menjadi pilihan yang tepat.

Alec Baldwin dan istrinya, Hilaria, mengumumkan bahwa mereka kembali sedang menantikan kelahiran seorang bayi.

Semenjak tiga tahun belakangan, Anjasmara menjadi guru yoga sejak Oktober 2013 sampai saat ini.

Setelah sekian alama berkutat dengan akting, Anjasmara mulai melirik yoga.

Merasa capek bekerja di depan komputer dapat kamu hilangkan dengan cara berikut.

Patah hati bisa disembuhkan dengan cara yang sehat lho. No sugar food, no drama, just yoga~