Pilih Stroberi Atau Obat Penyakit Ginjal?

Tahukah anda bahwa diabetes juga bisa menjadi penyebab timbulnya masalah pada ginjal? Pada banyak kasus, masalah pada ginjal banyak ditemukan pada penderita diabetes tipe 1 atau tipe 2. Menjaga pola makan yang sehat agar tidak sampai terserang diabetes bisa menjadi salah satu cara mengurangi resiko diabetes. Jangan sampai anda jadi pasien yang harus rutin minum obat penyakit ginjal ya!

Mengurangi konsumsi gula merupakan cara terbaik mengurangi resiko diabetes. Jangan lupa tambahkan buah stroberi pada diet anda. Seperti yang dilansir situs utsandiego.com, stroberi mengandung fisetin yang dapat mengurangi resiko masalah ginjal yang berkembang pada penderita diabetes tipe 1 atau tipe 2.

Peneliti telah memilih dan meneliti berbagai makanan alami untuk mencari tahu kandungan apa yang bagus untuk mengembalikan kondisi ginjal, dan ditemukan fisetin yang ternyata cukup berkhasiat.

Buah stroberi mampu mengecilkan ukuran ginjal yang membesar. Selain itu, kadar protein dalam urin yang merupakan tanda-tanda penyakit ginjal juga berkurang berkat buah berwarna merah ini. Dulunya diabetes merupakan penyakit yang jarang ditemui. Namun sekarang banyak orang yang masih berusia dibawah 20 tahun sudah menderita diabetes.

Untuk mendapatkan fungsi fisetin dengan baik, anda dianjurkan untuk makan 37 buah stroberi sehari. Anda tidak perlu makan stroberi sebanyak ini, namun menambahkan buah stroberi dalam snack anda sehari-hari tentu akan membantu ginjal anda, apalagi jika anda juga mengurangi konsumsi gula.

Oleh: Teylita