Mengapa Morning Sickness Tidak Dialami Semua Ibu Hamil?

Ilustrasi Morning Sickness, Hamil (iStockphoto) — Haruskah Tidak Mengalami Morning Sickness Menjadi Suatu Hal yang Harus Ditakutkan? (i

ringkasan

Tidak semua ibu hamil mengalami *morning sickness* karena perbedaan tingkat dan sensitivitas terhadap hormon seperti hCG, estrogen, dan GDF15.
Faktor genetik dan sensitivitas fisiologis individu juga berperan penting dalam menentukan apakah seorang wanita akan mengalami mual saat hamil.
Tidak mengalami *morning sickness* umumnya bukan tanda masalah kehamilan dan banyak faktor lain seperti kehamilan kembar atau riwayat kesehatan juga memengaruhi.

Fimela.com, Jakarta - Sahabat Fimela, kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang membawa banyak perubahan pada tubuh seorang wanita. Salah satu gejala yang sering dikaitkan dengan kehamilan adalah *morning sickness*, yaitu mual dan muntah yang bisa terjadi kapan saja, tidak hanya di pagi hari. Gejala ini diperkirakan dialami oleh sekitar 70% hingga 80% wanita hamil, terutama pada trimester pertama kehamilan.

Namun, ada fakta menarik yang mungkin belum banyak diketahui: sekitar 10% hingga 30% wanita hamil justru tidak mengalami *morning sickness* sama sekali. Kondisi ini seringkali menimbulkan pertanyaan dan kekhawatiran, padahal tidak mengalami mual dan muntah bukan berarti ada masalah dengan kehamilan. Setiap kehamilan itu unik dan respons tubuh terhadap perubahan sangat bervariasi.

Artikel ini akan mengupas tuntas mengapa Not Everyone Gets Morning Sickness, mulai dari perbedaan hormon, faktor genetik, hingga sensitivitas individu. Memahami penyebab di baliknya dapat membantu Sahabat Fimela lebih tenang dan menikmati perjalanan kehamilan tanpa kekhawatiran yang tidak perlu.

TERKAIT: Pahami Apa Itu Braxton Hicks Contractions, Kontraksi Latihan Rahim

TERKAIT: Hormon Ini Jadi Kunci Penyebab Morning Sickness Ekstrem Saat Hamil

TERKAIT: 5 Hal yang Perlu Diketahui tentang 1000 Hari Pertama Kehidupan Anak

TERKAIT: Ini Perbedaan Kontraksi Palsu dan Asli yang Wajib Ibu Hamil Tahu

Peran Hormon dalam Sensasi Mual Kehamilan

Salah satu alasan utama mengapa Not Everyone Gets Morning Sickness adalah perbedaan tingkat dan sensitivitas terhadap hormon-hormon penting selama kehamilan. Peningkatan pesat hormon *human chorionic gonadotropin* (hCG) setelah implantasi sel telur yang dibuahi, dianggap sebagai pemicu utama mual dan muntah. Kadar hCG ini akan memuncak sekitar minggu ke-9 hingga ke-12 kehamilan, bertepatan dengan periode puncak mual dan muntah yang sering dialami ibu hamil.

Tidak semua kehamilan menghasilkan tingkat hCG yang sama, sehingga wanita dengan kadar hormon yang lebih rendah mungkin memiliki kemungkinan lebih kecil untuk mengalami mual. Selain hCG, kadar hormon estrogen juga melonjak drastis selama kehamilan. Estrogen berperan penting dalam menjaga kehamilan, namun hormon ini juga dikaitkan dengan peningkatan sensitivitas gastrointestinal, yang dapat memicu rasa mual.

Penelitian terbaru juga menyoroti peran hormon GDF15, yang diproduksi oleh plasenta dan meningkat secara substansial selama kehamilan. Tingkat keparahan *morning sickness* ditentukan oleh kombinasi jumlah GDF15 yang terpapar sebelum kehamilan dan jumlah yang diproduksi oleh plasenta janin. Wanita yang terpapar GDF15 dalam kadar rendah sebelum kehamilan cenderung mengalami gejala yang lebih parah karena sensitivitas yang meningkat terhadap lonjakan hormon ini. Oleh karena itu, Sahabat Fimela yang secara alami memiliki tingkat GDF15 lebih tinggi atau kurang sensitif terhadapnya sebelum kehamilan, mungkin mengalami *morning sickness* yang lebih ringan atau bahkan tidak sama sekali.

Pengaruh Genetik dan Sensitivitas Fisiologis Tubuh

Faktor genetik juga memainkan peran signifikan dalam menentukan apakah seorang wanita akan mengalami *morning sickness* atau tidak. Jika ibu atau saudara perempuan Sahabat Fimela memiliki riwayat *morning sickness* yang parah, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya. Hal ini menunjukkan adanya kecenderungan genetik yang memengaruhi respons tubuh terhadap perubahan hormonal selama kehamilan.

Penelitian lebih lanjut telah mengidentifikasi dua gen spesifik, yaitu GDF15 dan IGFBP7, yang terkait dengan risiko *hyperemesis gravidarum*, bentuk *morning sickness* yang sangat parah. Variasi genetik pada individu dapat membuat beberapa wanita memiliki sensitivitas yang berbeda terhadap fluktuasi hormonal kehamilan, sehingga mereka mungkin tidak merasakan mual atau muntah seberat wanita lain.

Selain genetik, sensitivitas individu dan perbedaan fisiologis juga menjadi alasan mengapa Not Everyone Gets Morning Sickness. Setiap tubuh wanita bereaksi secara unik terhadap perubahan cepat kadar hormon selama kehamilan. Beberapa wanita mungkin memiliki sistem pencernaan yang secara alami kurang sensitif terhadap pergeseran hormonal ini. Kemampuan tubuh untuk beradaptasi dengan cepat tanpa memicu mual sangat bervariasi antar individu.

Faktor Lain yang Mempengaruhi Sensasi Mual

Selain hormon dan genetik, beberapa faktor lain juga dapat memengaruhi kemungkinan seseorang mengalami *morning sickness*. Misalnya, wanita yang mengandung anak kembar atau kelipatan cenderung memiliki kadar hormon kehamilan yang lebih tinggi, sehingga lebih mungkin mengalami mual dan muntah yang lebih intens. Riwayat mabuk perjalanan atau migrain juga bisa menjadi indikator, karena wanita dengan kondisi ini mungkin lebih berisiko mengalami *morning sickness*.

Gaya hidup dan pola makan juga memiliki peranan penting. Menjaga pola makan yang teratur dengan porsi kecil namun sering dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang pada gilirannya dapat mengurangi rasa mual. Hidrasi yang cukup juga sangat krusial untuk mencegah dehidrasi yang bisa memperburuk gejala *morning sickness*. Sahabat Fimela perlu memperhatikan asupan cairan dan nutrisi selama kehamilan.

Pengalaman *morning sickness* juga dapat bervariasi dari satu kehamilan ke kehamilan berikutnya pada wanita yang sama. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa *morning sickness* lebih jarang terjadi pada populasi etnis tertentu, seperti orang Afrika, penduduk asli Amerika, Inuit, dan sebagian besar populasi Asia. Ini menunjukkan adanya keragaman respons fisiologis antar kelompok etnis terhadap perubahan kehamilan.

Penting bagi Sahabat Fimela untuk memahami bahwa tidak mengalami *morning sickness* umumnya bukan merupakan tanda adanya masalah. Sekitar 20% hingga 30% wanita hamil tidak mengalami mual atau muntah sama sekali dan tetap memiliki kehamilan yang sehat. Meskipun beberapa penelitian mengaitkan kurangnya *morning sickness* dengan risiko keguguran yang lebih tinggi pada mereka yang memiliki riwayat keguguran sebelumnya, sebagian besar wanita yang tidak mengalaminya tetap memiliki kehamilan yang normal dan sehat. Jika tidak ada tanda-tanda komplikasi kehamilan lainnya, tidak adanya *morning sickness* seringkali berarti tubuh Sahabat Fimela dapat mentoleransi perubahan hormonal dengan lebih baik. Setiap kehamilan itu unik, dan jika ada kekhawatiran, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda.