Lifestyle

Biar Kurus, Ini Camilan Terbaik Sebelum Tidur

Diterbitkan 01 Agustus 2017, 18:40 WIB

197

Biar kurus ini camilan yang bisa kamu santap sebelum tidur. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Kebanyakan orang yang ingin kurus pasti mengurangi bahkan menghindari berbagai makanan untuk mendukung dietnya. Tapi diet itu nggak berarti kamu harus-benar-benar meninggalkan makananmu, apalagi kalau suka banget ngemil, duh berat deh!

3. Apel

4. Puding Cokelat Tanpa Lemak

5. Pisang

TERKAIT: Pengertian dan Cara Kerja Diet South Beach yang Sedang Banyak Diminati

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Diet
Camilan
tidur
Tips

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

197

What's On Fimela

2026 Naik, Beli Sekarang!

Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif2 jam yang lalu
Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan9 jam yang lalu
Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!2 hari yang lalu
4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat2 hari yang lalu
Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan4 hari yang lalu
Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna1 minggu yang lalu
Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point1 minggu yang lalu
Upgrade Penampilan Kerja dengan Pilihan Tas Stylish dan Kapasitas Besar Ini, Checkout Sekarang!1 minggu yang lalu
4 Rekomendasi Alat Panggang Praktis untuk Moms Bikin Sarapan Lezat Sat-Set1 minggu yang lalu
First Cleanser Andalan: Rekomendasi Micellar Water yang Wajib Kamu Coba1 minggu yang lalu
Kulit Kusam dan Kendur? Ini Pilihan Collagen Drink yang Bisa Bikin Kulitmu Kembali Sehat2 minggu yang lalu
Biar Anak Rajin Minum, Ini 4 Rekomendasi Tumbler Lucu yang Wajib Moms Punya!2 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Yuk, cari tahu kenapa diet ini begitu digemari dan bagaimana cara kerjanya bisa cocok untuk gaya hidupmu! (Foto dok: Freepik/diana.grytsku).

Health Pengertian dan Cara Kerja Diet South Beach yang Sedang Banyak Diminati

Bukan sekadar diet biasa, metode ini menjanjikan penurunan berat badan tanpa menyiksa, tetap kenyang, dan tetap bisa makan enak setiap hari. Yuk, cari tahu kenapa diet ini begitu digemari dan bagaimana cara kerjanya bisa cocok untuk gaya hidupmu!

Rekomendasi menu makan siang yang tetap aman untuk diet. (foto: jcomp/freepik)

Health Pilihan Menu Makan Siang Berenergi yang Tetap Aman untuk Diet

Butuh makan siang yang bisa bikin tetap berenergi tanpa mengganggu diet? Simak artikel berikut untuk pilihan menu sehat, mengenyangkan, dan rendah kalori yang pas untuk menemani aktivitasmu sepanjang hari.

Ilustrasi bubuk kopi dan biji kopi. (Foto: Unsplash/Christina Rumpf)

Health Kopi, Cokelat, dan Teh: Mana yang Paling Aman untuk Penderita GERD?

Temukan mana yang lebih aman antara kopi, cokelat, dan teh untuk penderita GERD dalam artikel ini.

Sering direkomendasikan dokter untuk penderita diabetes, diet rendah gula ternyata punya banyak manfaat lain untuk menjaga kesehatan tubuh. Yuk, coba sekarang juga! (Foto dok: Freepik/jcomp).

Health Turunkan Berat Badan Hingga Bikin Kulit Glowing, Ini 5 Manfaat Diet Rendah Gula yang Tak Disangka

Sahabat Fimela, dengan mengurangi gula, tubuh jadi lebih sehat secara menyeluruh. Mulari dari berat badan lebih terkontrol hingga risiko penyakit serius menurun. Yuk, temukan 5 manfaat mengejutkan dari pola makan rendah gula ini yang bikin tubuh dan pikiran terasa lebih ringan setiap hari!

Diet yoyo adalah siklus turun-naik berat badan yang terjadi akibat pola diet tidak stabil dan dapat meningkatkan berbagai risiko kesehatan. (Foto: rawpixel/Freepik)

Health Diet Yoyo? Siklus Turun-Naik Berat Badan dan Risikonya bagi Tubuh

Diet yoyo adalah kondisi ketika berat badan turun drastis lalu kembali naik dengan cepat, sering terjadi akibat pola diet ekstrem yang sulit dipertahankan.