Lifestyle

Biar Kurus, Ini Camilan Terbaik Sebelum Tidur

Diterbitkan 01 Agustus 2017, 18:40 WIB

197

Biar kurus ini camilan yang bisa kamu santap sebelum tidur. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Kebanyakan orang yang ingin kurus pasti mengurangi bahkan menghindari berbagai makanan untuk mendukung dietnya. Tapi diet itu nggak berarti kamu harus-benar-benar meninggalkan makananmu, apalagi kalau suka banget ngemil, duh berat deh!

3. Apel

4. Puding Cokelat Tanpa Lemak

5. Pisang

TERKAIT: Lezat Tanpa Minyak, Inspirasi Olahan Ikan Kukus untuk Menu Diet Sehat

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Diet
Camilan
tidur
Tips

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

197

What's On Fimela

2026 Naik, Beli Sekarang!

Ketahui Kebutuhan Ibu Saat Diskon Besar! Ini Barang yang Wajib Masuk Keranjang1 bulan yang lalu
Look Bukber Lebih Manis dan Modis dengan Knit Cardigan Andalan yang Stylish1 bulan yang lalu
Inspirasi Kado Ramadan Estetik, Tea Pot Cantik untuk Momen Berbuka Lebih Hangat1 bulan yang lalu
Sambut Ramadan Lebih Serasi, Rekomendasi Cincin Couple untuk Hadiah Spesial Pasangan1 bulan yang lalu
Rumah Lebih Rapi Selama Ramadan, Anak Tetap Happy! Intip Rekomendasi Kotak Mainan Estetik dan Fungsional1 bulan yang lalu
Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif1 bulan yang lalu
Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan1 bulan yang lalu
Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!1 bulan yang lalu
4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat1 bulan yang lalu
Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan1 bulan yang lalu
Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna1 bulan yang lalu
Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point1 bulan yang lalu

Lihat Selengkapnya

Yuk, simak resep olasan ikan kukus dibawah ini! [Dok/freepik.com/jcomp]

Food Lezat Tanpa Minyak, Inspirasi Olahan Ikan Kukus untuk Menu Diet Sehat

Ikan seringkali diolah dengan dengan cara digoreng, dibakar, atau dipanggang. Namun, ternyata ikan yang diolah dengan cara dikukus nggak kalah enak, lho!

Panduan diet tanpa menghitung kalori. (foto: prostooleh/freepik)

Health Rahasia Diet Seimbang Tanpa Harus Pusing Hitung Kalori

Ingin diet tapi malas hitung kalori? Simak artikel berikut untuk cara menjaga pola makan seimbang yang lebih santai, realistis, dan mudah dijalani.

Pengertian dan manfaat diet jangka pendek dan jangka panjang. (foto: rawpixel.com/freepik)

Health Diet Jangka Pendek vs Jangka Panjang, Mana yang Benar-Benar Efektif?

Diet cepat dan diet jangka panjang punya efektivitas dan risiko berbeda. Pelajari perbedaannya agar kamu bisa memilih metode yang paling aman dan sesuai kebutuhan.

Gula dan garam berlebihan bisa mempercepat proses penuaan, meningkatkan risiko diabetes, hipertensi, serta menurunkan energi secara tiba-tiba (Foto: Stacie Ong/Unsplash)

Beauty Gula Berlebih Saat Berbuka Bisa Memicu Penuaan Kulit? Kenali Dampaknya!

Gula berlebih saat berbuka puasa dapat memicu penuaan kulit melalui proses glikasi yang merusak kolagen.

Resep Dessert Box Rendah Gula./copyright generated by AI/Gemini

Food Resep Dessert Box Cokelat Roti Gandum Tinggi Protein dan Rendah Gula

Nggak perlu merasa bersalah saat diet hanya karena ingin makan manis. Dessert box cokelat roti gandum tinggi protein dan rendah gula dengan topping stroberi segar ini tetap creamy, mengenyangkan, dan tentunya lebih ramah untuk pola makan sehatmu.