Dikenal Tertutup, Ini 4 Jenis Olahraga Terbaik untuk Si Introvert

Fimela.com, Jakarta Kamu memiliki kepribadian introvert dan suka olahraga? Jangan khawatir, olahraga tidak harus menjadi momok bagi si introvert.

Kamu tidak perlu khawatir untuk dipasangkan dengan orang lain saat olahraga, karena dilansir dari purewow.com, Sabtu (18/5/2019), berikut ini adalah beberapa jenis olahraga terbaik untuk si introvert. Penasaran?

1. Lari

Lari adalah jenis olahraga yang tidak akan membuatmu mengandalkan orang lain. Jika kamu harus lari dengan banyak orang lainnya, anggap mereka sebagai motivasi untuk olahraga lebih maksimal dan meningkatkan ketangguhan mental.

2. Olahraga di rumah

Olahraga di rumah jelas merupakan pilihan terbaik bagi si introvert. Selain tidak ada orang lain yang akan melihatmu berkeringat, kamu juga bisa meminimalisir interaksi ketika melakukan olahraga.