Sukses

search

Meski malas, kamu harus tetap berolahraga paling nggak 5 menit. Begini caranya!

Foto
Video
Efektifkah Mendengarkan Musik Saat Berolahraga? (Martin Novak/Shutterstock)
LifestyleMalas Ngegym, Kamu Cuma Butuh 5 Menit untuk Bakar Lemak
Meski malas, kamu harus tetap berolahraga paling nggak 5 menit. Begini caranya!
Demi punya bentuk paha yang ideal, sederet tips ini yang harus diketahui.
LifestyleKecilkan Paha, 3 Gerakan Ini Ampuh dan Nggak Perlu ke Gym
Nggak perlu ke gym! Kecilkan paha dengan gerakan-gerakan ini di rumah.
Short Desc
LifestyleGuavaPass, Aplikasi Olahraga yang Membuat Jadi Member Gym Terasa Konvensional
Sekarang tak perlu takut terikat membership di satu tempat olahraga saja, karena bisa nikmati sarana berbeda di tempat olahraga lainnya, hanya dengan satu aplikasi.
Wanita Latihan Angkat Beban, Bahayakah?
LifestyleSebelum Mulai Angkat Beban, Ini 3 Gerakan yang Harus Kamu Lakukan
Buat kamu yang pemula, jangan langsung angkat beban! Coba lakukan 3 gerakan ini.
Sempat menjalani olahraga Gym, Randy Pangalila mengaku tak cocok dengan hasilnya.
EntertainmentAlasan Randy Pangalila Tak Cocok dengan Gym
Sempat menjalani olahraga Gym, Randy Pangalila mengaku tak cocok dengan hasilnya.
Olahraga di tangga | Sumber Foto: flrunning.com
LifestyleCuma 7 Menit Sehari, Begini Cara Langsing yang Sehat
Kamu mungkin mau coba olahraga 7 menit yang sangat efektif ini.
Dua sejoli ini makin mesra dan makin kompak, kira-kira mereka berdua ini sedang melakukan olahraga apa ya?
EntertainmentGanindra Bimo, Andrea Dian Siap Ikut Counterpain MUD Warrior 2017
Dua sejoli ini makin mesra dan makin kompak, kira-kira mereka berdua ini sedang melakukan olahraga apa ya?
Nge-gym boleh, memaksakan kehendak pada beban berat sebaiknya pikir lagi. Jangan sampai kayak pria ini. (Via: chairmanfitness.com)
LifestyleDiduga Cidera, Pria Ini Pingsan Usai Angkat Barbel di Gym!
Nge-gym boleh, memaksakan kehendak pada beban berat sebaiknya pikir lagi. Jangan sampai kayak pria ini.
Di Paris, kamu bisa menyeberang sungai Seine dengan cara berolahraga. (Via: boredpanda.com)
LifestyleDi Negara Ini, Nyeberang Sungai Harus Sambil Olahraga! Semangat!
Inovasi perahu gym ini bikin kamu menyeberang sungai harus dengan cara berolahraga.
LifestyleMalas ke Gym, Ini 4 Cara Agar Tubuh Tetap Bugar
Jangan biarkan rasa malas membuatmu bertambah lebar. Tanpa harus ke gym, kamu juga bisa tetap bugar.
LifestyleMumpung Hari Minggu, Ini 4 Alat Buat Olahraga di Rumah
5 alat olahraga ini sangat berguna buat kamu yang suka fitnes di rumah.
Eksklusif Tyas Mirasih. (Fotografer: Galih W. Satria, Digital Imaging: Muhammad Iqbal Nurfajri Make up and Hair do by Cindy Febriani/Bintang.com)
EntertainmentVideo Nge-Gym Tyas Mirasih Buat Netizen Gagal Fokus
Baru-baru ini video nge-gym Tyas Mirasih sukses membuat netizen jadi gagal fokus.