Sebenarnya, berapa banyak sih jumlah langkah yang dibutuhkan tubuh setiap harinya?

Sebal digodain sama abang-abang akamsi (anak kampung sini) di jalan saat jalan sendirian? Begini tipsnya!

5 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan.

Belakangan kepengin makan ini dan itu terus-terusan, Fimelova? Psst, kami punya trik buat mencegah rasa ngidam kamu muncul, lho!

Pembakaran kalori dalam tubuh dengan berjalan kaki 2 sampai 3 km per hari membuat kesehatan jantungmu terjaga. Tapi, ternyata ada juga manfaat lain dari rutin berjalan kaki: mengurangi depresi!

Selain kemacetan dan tingkat kriminalitas yang tinggi, Ibukota Jakarta menyimpan masalah yang juga sudah lama dipendam, yaitu fungsi trotoar yang nggak efektif lagi.