Sukses

search
ilustrasi tidur/Vlada Karpovich/pexels
LifestylePenelitian Baru Mengidentifikasi Lima Tipe Tidur, Kamu Termasuk yang Mana?
Penelitian terbaru mengungkap lima tipe tidur unik. Temukan jenis tidurmu dan pahami implikasi kesehatannya!
ilustrasi tidur nyenyak/copyright freepik.com/diana.grytsku
LifestyleRitual Malam Restore Serum & Pillow Spray, Kunci Tidur Nyenyak dan Kulit Optimal
Ingin tidur berkualitas dan kulit terregenerasi optimal? Ritual malam restore serum & pillow spray adalah jawabannya.
Ilustrasi kurang tidur | unsplash.com
HealthDampak pada Kesehatan Mental dan Kualitas Tidur yang Buruk
Sahabat Fimela, penasaran kenapa abis tidur tetap ngantuk padahal sudah cukup istirahat? Temukan alasannya di sini!
Ilustrasi Desain Kamar Tidur Remaja Perempuan (Credit: The Artwill/Unsplash)
FimelaMomIni Dia Cara Tepat Menggunakan Lampu Tidur untuk Anak Raih Kualitas Istirahat Optimal
Ketahui cara tepat menggunakan lampu tidur agar istirahat malam anak lebih berkualitas dan tubuh kembali segar setiap hari.
Ilustrasi gangguan pola tidur dan makan (Freepik.com)
FoodIni Jenis Snack di Malam Hari yang Bisa Mengacaukan Kualitas Tidur
Jangan kaget! Camilan malam yang bisa mengganggu tidur bisa jadi adalah cokelat yang sering kamu konsumsi.
Menjaga kualitas tidur yang cukup dan berkualitas, bisa jadi salah satu cara untuk mencegah obesitas. (Foto dok: Freepik/diana.grytsku).
HealthIni Suhu Kamar Tidur Ideal Menurut Ahli untuk Istirahat Nyenyak
Ingin tidur nyenyak setiap malam? Para ahli sepakat, ini suhu kamar tidur ideal yang wajib Sahabat Fimela ketahui!
Dengan tidur di jam yang sama dan berani serta jujur dapat meningkatkan kekuatan cinta suami istri, lho, Sahabat FImela! [Dok/freepik.com/jcomp]
HealthSleepmaxxing sebagai Tren Wellness TikTok yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Tren ini dapat dimanfaatkan secara lebih bijak tanpa mengorbankan kesehatan.
Stres kerja bikin susah tidur? Coba atur suasana kamar dengan lebih nyaman lewat 6 tips berikut, dan lengkapi dengan AC Samsung berfitur Good Sleep yang otomatis menyesuaikan suhu sepanjang malam. Dijamin, tidur lebih nyenyak, bangun lebih segar! (Foto dok: Freepik/cookie_studio).
HealthSulit Tidur karena Stres Kerja? Coba 6 Tips Nyenyak Sepanjang Malam Ini
Stres kerja bikin susah tidur? Coba atur suasana kamar dengan lebih nyaman lewat 6 tips berikut, dan lengkapi dengan AC Samsung berfitur Good Sleep yang otomatis menyesuaikan suhu sepanjang malam. Dijamin, tidur lebih nyenyak, bangun lebih segar!
ilustrasi mata lelah/copyright freepik.com/freepik
LifestyleMengapa Kita Sering Merasa Kurang Istirahat di Musim Dingin? Ini Alasan dan Solusinya
Pernahkah Sahabat Fimela merasa kurang istirahat di musim dingin meski sudah tidur cukup? Cari tahu alasannya dan cara mengatasinya di sini!
Ilustrasi seseorang yang mendapatkan waktu tidur yang sempurna. (Foto: Unsplash/Kinga Howard)
HealthKenapa Abis Tidur Tetap Ngantuk? Ternyata Posisi Tidurmu Berpengaruh!
Sahabat Fimela, sering bertanya kenapa abis tidur tetap ngantuk? Ternyata, posisi tidurmu punya peran besar dalam kualitas istirahatmu.
ilustrasi bangun tidur/Photo by bruce mars on Unsplash
HealthCara Mengatasi Kenapa Abis Tidur Tetap Ngantuk
Pernah bertanya-tanya kenapa abis tidur tetap ngantuk? Fenomena inersia tidur ini bisa diatasi dengan tips jitu!
Ilustrasi pasangan suami istri di tempat tidur/copyright freepik.com/lookstudio
RelationshipSleep Divorce Ternyata Bisa Bikin Hubungan Cinta Lebih Bahagia, Benarkah?
Penasaran dengan konsep Sleep Divorce? Temukan bagaimana tidur terpisah bisa jadi rahasia hubungan harmonis dan kesehatan optimal.