Kamu harus segera sebarkan tips ini ke orang-orang yang hobi olahraga lari. :D

Teknik stretching kamu sudah tepat? Ini teknik stretching yang tepat untuk hasil maksimal, Fimelova.

Bosan dengan olahraga lari yang menurutnya tak membuat otot berkembang, Sigi Wimala mengombinasikannya dengan olahraga lain.

Menjajal kawasan baru untuk berolahraga di suatu negara yang dikunjungi ternyata sangat seru buat dilakukan.

Buat kamu pencinta olahraga lari dan hobi mengikuti beragam acara lari, pasti sudah nggak asing lagi melihat wajah Sigi Wimala ikut serta. Perempuan kelahiran 1983 ini mengaku “terpaksa” lari usai melahirkan anak pertamanya. Sukses menyelesaikan marathon pertamanya, Sigi pun berbagi tips sukses untuk menjadi seorang pelari.