Sukses

search
Ilustrasi Ekspresi Berpikir Credit: pexels.com/Sandara
HealthTanpa Kamu Sadari, 9 Kebiasaan Ini Ternyata Mampu Membahayakan Fungsi Otak
Hindari sembilan kebiasan ini!
Ilustrasi Mental Lemah Credit: pexels.com/Engin
HealthKetahui Penyebab Mental Lemah Beserta Gejala dan Cara Mengatasinya
Mental yang lemah sebaiknya tidak disepelekan.
Ilustrasi Mengalami Stres dan Kelelahan Credit: pexels.com/Ron
HealthHindari 8 Kebiasaan yang Mampu Memicu Emotional Burnout
Jika tidak diatasi, emotional burnout dapat memicu depresi dan gangguan kecemasan. Berikut 8 kebiasaan yang harus dihindari agar kita tidak mengalami emotional burnout!
Ilustrasi perempuan bahagia. /Photo by Raka Miftah from Pexels
LifestyleSetelah Melalui Hari yang Berat, Lakukan 4 Cara Ini untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah salah satu kunci untuk hidup sehat jasmani dan rohani.
Selena Gomez akan meluncurkan platform kesehatan mental bernama WonderMind pada Februari 2022. (Instagram/selenagomez).
LifestylePatahkan Stigma, Selena Gomez akan Luncurkan Platform Kesehatan Mental
Selena Gomez akan meluncurkan platform kesehatan mental bernama WonderMind pada Februari 2022.
Ilustrasi Kesehatan Mental Credit: pexels.com/Alexander
Lifestyle5 Tips Relaksasi Pikiran Demi Menjaga Kesehatan Mental Selama di Rumah Saja dari Psikolog Klinis
Psikolog Klinis Dewasa Nago Tejena memberikan 5 tips relaksasi pikiran untuk menjaga kesehatan mental selama pandemi. Simak kelima tipsnya di sini!
(c) Shutterstock
Lifestyle5 Self-Care yang Bisa Dilakukan untuk Menenangkan Diri yang Sedang Cemas
Saat hati mulai diliputi kecemasan akan hal-hal yang sedang atau akan dilalui, beberapa self-care ini bisa membantu menenangkan diri.
credit via shutterstock
LifestyleIntip Khasiat Minyak Ikan Omega-3 untuk Perkembangan Otak dan Kesehatan Mental
Rutin konsumsi minyak ikan Omega-3 yang berguna untuk mengatasi masalah kesehatan mental.
Beberapa hal mendukung kesehatan mental seseorang/dok. unsplash raamin
LifestyleKetahui Beberapa Hal yang Mendukung Kesehatan Mental Seseorang
Mulai dari istirahat hingga makanan sehat dapat membantu kesembuhan gangguan kesehatan mental.
Ilustrasi meditasi. Sumber foto: unsplash.com.
LifestyleWaktu Terbaik untuk Meditasi agar Optimal Usir Stres Menurut Ahli
Saat terbaik melakukan meditasi untuk mendapatkan hasil maksimal menurut para ahli
Lady Gaga mengidap Gangguan Stress Pasca Trauma (PTSD) akibat insiden pemerkosaan yang dilakukan oleh produser musik saat usianya baru 19 tahun. (Foto: Instagram.com/Ladygaga).
LifestyleSederet Selebritis Dunia Ungkap Masalah Kesehatan Mental, dari Lady Gaga Hingga Selena Gomez
Enam selebritis dunia memiliki masalah kesehatan mental
Ilustrasi Pola Asuh Anak Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
ParentingGaya Pengasuhan Orangtua Pengaruhi Kesehatan Mental dan Fisik Anak
Pola asuh orangtua akan berdampak pada kesehatan mental dan fisik anak.