search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2146571/original/041236000_1525374638-152537462894906bangun-tidur-sudah-cantik-ini-caranya-130401s-542b9865d9ef9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2141612/original/081789600_1525363174-152536317487977tidur-tingkatkan-kemampuan-mengingat-1203202-542b97cc3221a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3231043/original/029220700_1599473903-Fimela_Tips_3_RUTINITAS_YANG_BANTU_TIDUR_LEBIH_NYENYAK_IG_FEED_prev.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/1215534/original/011421500_1461665160-5-makanan-yang-membuat-tidur-menjadi-terganggu-bfc959.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2556991/original/099991700_1545895399-shutterstock_446671624.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2946044/original/074482800_1571727657-2019-10-21t.jpg)
ParentingRekomendasi Waktu Tidur yang Baik Sesuai dengan Usia Anak
Melihat rekomendasi waktu tidur yang baik untuk anak sesuai usia mereka.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3064552/original/005518800_1583060624-zohre-nemati-6sNQftdA3Zs-unsplash.jpg)
LifestyleTips Tidur Cepat di Tengah Rasa Stres
Simak di sini bagaimana kamu bisa tetap tidur di tengah rasa stres, penasaran?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3092022/original/073321000_1585817045-shutterstock_1073188685.jpg)
Lifestyle7 Akibat Salah Bantal Saat Tidur dari Jerawat Sampai Sakit Leher
Simak dampak apa saja yang timbul akibat menggunakan bantal yang salah saat tidur
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3057500/original/059463000_1582349390-shutterstock_761181826.jpg)
Lifestyle5 Makanan Pengganggu Kualitas Tidur Malam
Simak di sini beberapa makanan yang justru dapat mengganggu kualitas tidur malammu, penasaran?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2812761/original/051534100_1558508910-tidur_puasa_HL.jpg)
LifestyleMengatasi Pola Tidur Berantakan Selama Pandemi Corona dan Ramadan
Selama pandemi corona dan puasa ramadan jalani pola tidur dini hari, sahur, bangun siang hari, normalkah?
LifestyleInsomnia Saat Pandemi Corona? Coba Self Test Ini untuk Mengetahuinya
Merasa sulit tidur di masa pandemi corona? Jawab beberapa pertanyaan ini untuk mengetahui apakah kamu menderita insomnia
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3107588/original/041197200_1587432794-photo-of-person-holding-alarm-clock-1028741.jpg)
LifestyleMemperbaiki Kualitas Tidur saat Berpuasa dengan 3 Cara Ini
Perbaiki kualitas tidurmu di bulan Ramadan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3093773/original/067614400_1585977177-shutterstock_619361858.jpg)
LifestyleMengenal Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Membantu saat Sulit Tidur
Gunakan teknik ini untuk membantumu yang mengalami sulit tidur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2433182/original/092215500_1542949468-vladislav-muslakov-261627-unsplash.jpg)
LifestyleJangan Tidur Tengkurap Mulai Sekarang, Ini Efek Buruknya!
Tidur tengkurap dan menyamping bisa bikin cepat tua, ini alasannya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2927753/original/098061600_1569991219-adult-asleep-bed-935777.jpg)
LifestyleDengan 3 Ritual sebelum Tidur Ini, Tubuh Lebih Segar saat Bangun
Ritual ini bisa bantu cegah burnout juga.