Sukses

search
Annisa Kharisma Dewi
Annisa Kharisma Dewi

Annisa Kharisma Dewi

Artikel
Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]
FimelaMomTips Foto Liburan Keluarga agar Terlihat Natural dan Estetik tanpa Fotografer
Sahabat Fimela, mengabadikan momen liburan keluarga kini sudah menjadi bagian penting saat traveling.
Reverse plank adalah latihan isometrik (menahan posisi) di mana tubuh membentuk garis lurus, tetapi dengan posisi wajah menghadap ke atas. [Dok/freepik.com]
HealthMengenal Reverse Plank, Latihan Sederhana untuk Menguatkan Otot Posterior dan Core
Sahabat Fimela, apakah kamu pernah mendengar mengenai reverse plank?
Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]
FimelaMom6 Tips Mencari Permainan yang Cocok untuk Anak Saat Road Trip Keluarga
Sahabat Fimela, saat liburan sekolah tiba, pilihan untuk menghabiskan waktu bersama keluarga pun menjadi semakin beragam, salah satunya dengan melakukan road trip
Langkah pertama untuk menghentikan pola asuh toxic adalah menyadari bahwa tidak semua hal yang dianggap “normal” dalam keluarga sebenarnya sehat. [Dok/freepik.com/peoplecreations]
FimelaMomCara Memutus Siklus Pola Asuh Toxic demi Hubungan yang Lebih Sehat dengan Anak
Sahabat Fimela, setiap orangtua tentu ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya. Namun pada kenyataannya, pola asuh yang diterima sejak kecil seringkali tanpa sadar ikut terbawa ketika kita membesarkan anak sendiri.
Penting bagi orangtua untuk menciptakan pengalaman liburan sekolah yang lebih interaktif agar anak tetap antusias selama perjalanan.[Dok/freepik.com/bearfotos]
FimelaMom6 Tips agar Anak Antusias Saat Mengunjungi Tempat Bersejarah saat Liburan Sekolah
Sahabat Fimela, ketika waktu liburan sekolah tiba, rasa bosan pada anak memang menjadi lebih sering muncul.
Kalori yang terkandung dalam sup bawang tergolong rendah kalori serta mengandung berbagai nutrisi penting lainnya. [Dok/freepik.com/chandlervid85]
FoodCara Mudah Membuat Sup Bawang Panggang ala Prancis yang Lezat dan Hangat
Sahabat Fimela, saat cuaca sedang dingin atau tubuh membutuhkan sesuatu yang hangat dan menenangkan, semangkuk sup bisa menjadi pilihan yang tepat.
Cozy cardio adalah tren olahraga viral yang mengajak seseorang melakukan latihan ringan dengan suasana nyaman dan menenangkan. [Dok/freepik.com/benzoix]
HealthCozy Cardio, Tren Olahraga Santai di Rumah yang Tetap Efektif Membakar Kalori
Sahabat Fimela, banyak orang mulai tertarik mencoba cozy cardio karena konsepnya terasa lebih realistis untuk dilakukan sehari-hari.
Meski teknologi berkembang pesat dan akses hiburan begitu luas, banyak anak justru merasa semakin kesulitan mengelola emosi yang tidak nyaman, seperti cemas, takut, kecewa, atau stres. [Dok/freepik.com/jcomp]
FimelaMomAnak Lebih Pilih Menghindar Saat Cemas? Begini Cara Membantunya Menghadapi Emosi Sulit
Sahabat Fimela, apakah anakmu lebih pilih menghindar saat cemas?
Meski terlihat mudah, gerakan ini punya manfaat besar, terutama untuk kamu yang ingin memperkuat otot kaki tanpa perlu alat khusus.[Dok/freepik.com/user25451090]
HealthIngin Kaki Lebih Kencang dan Stabil? Coba Standing Side Leg Raise di Rumah
Sahabat Fimela, kalau selama ini latihan kaki terasa identik dengan gerakan berat seperti squat atau lunge, mungkin saatnya mencoba alternatif yang lebih sederhana namun tetap efektif, yaitu standing side leg raise.
Sahabat Fimela, kamu dapat membiasakan dua hingga tiga gelas air beberapa jam sebelum olahraga dimulai. Cara ini membantu tubuh memiliki cadangan cairan yang cukup sehingga tidak mudah mengalami dehidrasi saat berkeringat.[Dok/freepik.com/jcomp]
HealthCara Memastikan Tubuh Tetap Cukup Cairan Selama Olahraga agar Tidak Mudah Lelah
Sahabat Fimela, menjaga tubuh tetap terhidrasi saat olahraga sering terdengar sederhana, tetapi nyatanya masih banyak orang yang lupa melakukannya.
PREV