Ladies siapa sih yang tidak suka selfie? Setiap momen tentu kita mengabadikannya dengan melakukan selfie, ntah itu selfie hanya diri sendiri atau bersama-sama.
Namun siapa sangka jika selfie dapat mendatangkan masalah bagi kesehatan kita. Menurut penelitinya, Dr.Janarthanan Balakrishnan, foto selfie meningkatkan risiko penyakit selfitis. Yaitu seseorang yang sudah mengalami kecanduan untuk melakukan selfie. Dokter ini juga membagi selfitis menjadi 3 kelompok.
Pembagian ini didasarkan pada penelitian yang dilakukan di India, salah satu negara dengan angka kematian tertinggi yang berhubungan dengan selfie. Pada penelitian tersebut, 34 % responden mengalami selfitis borderline, 40.5% mengalami selfitis akut dan 25.5 % mengalami selfitis kronis. Perlakuan pengambilan selfie secara obsesif lebih banyak pada laki-laki mencapai 57,5 % dibandingkan pada wanita yang hanya 42.5%. Pada penelitian ini juga mendapatkan bahwa kelompok umur 16-20 tahun lebih berisiko terjadinya selfitis. Sembilan persen responden mengambil selfie lebih dari 8 kali dalam sehari dan sekitar 25 % membagi sedikitnya 3 gambar ke sosial media setiap hari.
Selfitis sebagai suatu penyakit juga dibagi menjadi 3 tingkat penyakit:
- Boderline: mengambil gambar selfie sebanyak 3 kali dalam sehari tetapi tidak di posting ke sosial media
- Akut, mengambil foto selfie sebanyak 3 kali dalam sehari dan memposting seluruh fotonya ke sosial media.
- Kronik, jika keinginan membuat foto selfie tidak terkendali dan memposting ke sosial media lebih dari 6 kali per hari.
dr Ari Fahrial Syam MD,PhD, FACP, mengatakan selfie di tempat rekreasi atau saat ada acara masih wajar tetapi tentu tetap harus berhati-hati dalam pengambilan gambar selfie. “Selfie ternyata bisa menyebabkan ketagihan atau adiksi dan bisa menyebabkan penyakit selfitis seperti yang telah disebutkan di atas,” ujarnya
Menurut dr. Ari, kita harus menyikapi dengan bijaksana dan proporsional dalam melakukan selfie. Tetap harus fokus dan aktivitas selfie ini tidak mengganggu aktivitas rutin kita sehari-hari.
- Peneliti Membuktikan, Kecanduan Selfie Adalah Penyakit Mental
- Bahayanya Selfie Tanpa Busana Meski Tak Diumbar ke Social Media
- Awas, Jangan Kebanyakan Selfie! Ini Dampak Buruknya Bagi Kulit
- Bahaya! Ternyata Kebanyakan Selfie Bisa Buatmu Cepat Tua
- Awas, Kebanyakan Selfie Ternyata Bisa Menurunkan Fungsi Otak
(vem/asp/mim)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2491373/original/098160100_1543345570-ini-3-tingkat-penyakit-bagi-kamu-yang-hobi-foto-selfie-apa-saja.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
![Raisa Rayakan Lebaran Tanpa Ibunda dan Hamish Daud. [@raisa6690]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5uUUdDUvM-_Ta7v248fSZD96fgA=/0x98:1179x762/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535903/original/030602700_1774166037-IMG_6512.jpeg)
![Sheila Dara saat Rayakan Lebaran 2026 Bersama Keluarga Vidi Aldiano. [@v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BVGfRkYc4lOahEJ_6h0itT4sDjE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535871/original/085638900_1774161069-IMG_6497.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3488410/original/088879500_1624253864-bunch-fresh-basil-wooden-board.jpg)
![Mengajarkan sopan santun bukan sekadar membiasakan anak mengucapkan “tolong”, “maaf”, atau “terima kasih”, tetapi juga membangun fondasi karakter dan kecerdasan emosional sejak dini. [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1Q1zoV8O8M-PDkW4JU982Fqo214=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5498022/original/068272900_1770697156-4775.jpg)
![Kate Middleton Rayakan Paskah 2026 Setelah Absen 2 Tahun. [@princeandprincessofwales]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XIC1zkLJsuAxIaSEa7jxQ3M5stc=/0x39:1179x703/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546974/original/010176700_1775398137-IMG_6965.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546066/original/007538800_1775271757-WhatsApp_Image_2026-04-02_at_12.51.41.jpeg)
![Mulai dari tumbler warna-warni, tote bag lucu, tempat makan sendiri, hingga sedotan stainless, semua kini tak hanya soal fungsi, tetapi juga menjadi bagian dari fashion statement. [Dok/Pinterest].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/w6tDr1adSM2CYTE3pVNOdobbrLI=/0x134:736x549/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545724/original/035945300_1775206505-WhatsApp_Image_2026-04-03_at_15.37.21__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3608684/original/052121900_1634798581-151030019_tea_tree_conditioner_250ml-2.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5326450/original/096864500_1756102082-emily-wade-et9xL7926Nw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415408/original/013794900_1763370275-MLBB.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2915562/original/041506200_1568864146-merakist-CNbRsQj8mHQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525667/original/054632900_1773048890-pexels-tara-winstead-6692871.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3273657/original/074542300_1603257922-zahra-amiri-cRn8Ymdm9nM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298497/original/023475700_1753763935-van-tay-media-WMDKC8moG9w-unsplash__1_.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5548278/original/070903200_1775534409-Screenshot_2026-04-07_at_10.49.40.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5550283/original/059217400_1775646448-IMG_3994.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5550239/original/012008200_1775643495-Screenshot_20260408_164833_YouTube.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481615/original/091930400_1769139822-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497419/original/068689300_1770627953-Mensesneg_Prasetyo.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5550098/original/079046700_1775637068-IMG_1566.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5326450/original/096864500_1756102082-emily-wade-et9xL7926Nw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415408/original/013794900_1763370275-MLBB.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2915562/original/041506200_1568864146-merakist-CNbRsQj8mHQ-unsplash.jpg)
![Ghea Indrawari memang kerap tampil dengan gaya yang manis dan romantis, namun penampilannya kali ini terasa lebih dewasa dan sophisticated. [@gheaindrawari].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Mx3yQK4TPEKUpq0ziDnHaiYhAcM=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5550138/original/016480300_1775638403-SnapInsta.to_658354611_18576391354052018_2391014672577017227_n__1_.jpg)