Terungkap! Perbedaan Body Wash dan Sabun Batang untuk Kesehatan Kulit Menurut Ahli Dermatologi

Perbedaan paling mendasar antara body wash dan sabun batang terletak pada bentuk serta proses formulasinya. Sabun batang merupakan produk padat yang biasanya lebih terkonsentrasi. Produk ini dibentuk melalui proses saponifikasi, umumnya terdiri dari lemak dan minyak.

Sebaliknya, body wash adalah pembersih cair yang tidak melalui proses formulasi serupa. Body wash menggabungkan air, agen pengkondisi, pelembap, serta terkadang minyak atau bahan aktif lainnya.

Ahli kimia kosmetik, Gabrielle Nekrasas, menjelaskan bahwa sabun batang melewati proses kaustik yang melibatkan pemanasan minyak dan lilin dengan penambahan soda api. Campuran tersebut kemudian diawetkan selama enam hingga delapan minggu untuk menguapkan bahan kimia. Sementara itu, body wash cair tidak memerlukan proses manufaktur yang sama, sehingga umumnya dianggap lebih lembut dan tidak terlalu mengeringkan kulit.

Secara umum, body wash cenderung lebih menghidrasi dibandingkan sabun batang tradisional. Pencuci tubuh ini biasanya mengandung bahan pelembap tambahan seperti emolien, humektan, dan minyak. Bahan-bahan ini membantu mengisi kembali kelembapan pada kulit. Lebih mudah bagi suatu merek untuk memasukkan bahan-bahan bermanfaat tersebut ke dalam formulasi body wash.

Banyak formula body wash juga diperkaya dengan bahan-bahan yang disukai kulit, seperti asam hialuronat dan lidah buaya. Sebaliknya, sabun batang tradisional seringkali mengandung sulfat dan surfaktan. Kandungan ini berpotensi menghilangkan lipid kulit, yang dikenal dapat menyebabkan kulit kering.

Tingkat pH kulit yang sehat berkisar antara 4,5 hingga 5,5, bersifat sedikit asam untuk membentuk "mantel asam" pelindung. Sabun yang terlalu basa (pH tinggi) dapat menghilangkan minyak alami kulit dan mengganggu keseimbangan pH. Sabun batang tradisional kerap memiliki pH antara 9 hingga 11, berisiko mengganggu penghalang kulit. Namun, sabun batang modern, terutama jenis syndet (synthetic detergent), kini menawarkan pH yang lebih ramah kulit. Tingkat pH body wash juga dapat disesuaikan selama formulasi dan manufaktur, seringkali lebih dekat dengan pH kulit, sangat bermanfaat bagi pemilik kulit sangat kering.

Body wash umumnya dianggap lebih higienis karena dikemas dalam botol atau tabung tertutup. Hal ini meminimalkan risiko kontaminasi bakteri. Tidak seperti sabun batang yang berdiri bebas, body wash ditempatkan dalam wadah yang membatasi potensi bakteri untuk tumbuh.

Dr. Ilyse Lefkowicz, seorang dermatolog bersertifikat, juga berpendapat bahwa body wash sedikit lebih higienis daripada sabun batang. Bakteri dapat hidup pada sabun batang dan berpindah dari satu mandi ke mandi berikutnya, bahkan dari satu orang ke orang lain. Namun, sebuah studi yang diterbitkan dalam *Journal of Epidemiology and Infection* menemukan bahwa meskipun bakteri dapat ada pada sabun batang, bakteri tersebut tidak berpindah ke kulit dalam jumlah yang signifikan untuk menyebabkan bahaya. Sabun batang justru membersihkan dirinya sendiri dengan setiap bilasan.

Pilihan antara body wash dan sabun batang sangat bergantung pada jenis kulit serta preferensi pribadi. Untuk individu dengan kulit kering atau sensitif, dermatolog biasanya merekomendasikan body wash. Formulasi body wash yang menghidrasi dan lembut membantu mencegah hilangnya kelembapan dan mengurangi risiko iritasi. Dr. Zenovia Gabriel menyatakan bahwa body wash umumnya menawarkan pembersihan ringan yang tidak akan menghilangkan minyak alami penting bagi kesehatan kulit.

Namun, sabun batang bisa menjadi pilihan lebih baik untuk jenis kulit berminyak atau mereka yang menyukai rutinitas pembersihan lugas tanpa bahan tambahan. Dermatolog mungkin merekomendasikan sabun batang yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat atau arang. Bahan-bahan ini efektif mengontrol produksi minyak berlebih dan mencegah pori-pori tersumbat. Bagi Sahabat Fimela dengan kulit normal, kedua pilihan dapat berfungsi dengan baik, sehingga keputusan kembali pada preferensi pribadi.

Dari perspektif dampak lingkungan, sabun batang seringkali menjadi pilihan yang lebih ramah lingkungan. Sebagian besar body wash datang dalam botol plastik, berkontribusi pada limbah dan polusi. Sabun batang, terutama yang dikemas dalam kertas atau kardus, menghasilkan lebih sedikit limbah dan dapat bertahan lebih lama, menjadikannya opsi yang lebih berkelanjutan.

Secara keseluruhan, para ahli sepakat bahwa tidak ada produk yang "benar" atau "salah" secara mutlak. Pilihan terbaik tergantung pada jenis kulit, kekhawatiran, dan preferensi pribadi Sahabat Fimela. Dr. Geeta Yadav, seorang dermatolog bersertifikat, menekankan pentingnya melihat sabun spesifik daripada hanya membandingkan sabun batang versus body wash. Setiap produk dibuat berbeda dan mengandung bahan perawatan kulit yang unik.

Selain perawatan dari luar, hidrasi dari dalam juga krusial untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit secara menyeluruh. Pola makan seimbang dengan nutrisi yang cukup turut mendukung kesehatan kulit dari dalam. Memahami Perbedaan Body Wash dan Sabun Batang untuk Kesehatan Kulit akan membantumu memilih produk yang paling sesuai.