Entertainment

Cokelat Sang Penyembuh PMS

Diperbarui 14 Des 2010, 03:36 WIBDiterbitkan 14 Des 2010, 03:36 WIB

cokelat

Menurut penelitian mengapa kita sering pengen (dan merasa lebih baik setelah memakannya) cokelat saat PMS adalah karena perubahan hormon yang berhubungan dengan siklus menstruasi mempengaruhi aktivitas serotonin. Penelitian menunjukkan kalau saat PMS perempuan memakan cokelat, sel otak memproduksi lebih banyak serotonin, zat yang bisa memperbaiki mood dan menyeimbangkan emosi. Sebenarnya, semua karbohidrat kecuali fruktosa (gula yang berasal dari buah) akan memberikan efek yang sama bagi mood saat PMS. Tapi, cokelat adalah juaranya.

What you waiting for? Go get yourself choco-treatment now!

TERKAIT: Manfaat Kunyit dan Asam Jawa, Pereda Nyeri saat Haid

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Tips
NEWS
Info
perempuan
Fimela
cokelat
PMS
health
Hashtag Lainnya...

Kredit

Ratna Irina
Editor

Beberapa tanaman herbal bisa digunakan sebagai bahan minuman untuk asam lambung/copyright shutterstock/NIKCOA

Health Manfaat Kunyit dan Asam Jawa, Pereda Nyeri saat Haid

Asam jawa dan kunyi memiliki zat yang mampu meredakan kontraksi rahim.

Ilustrasi Rahim//copyright pexels/cottonbro studio

Health Rekomendasi Makanan Sehat yang Bisa Mempercepat Pengikisan Miom pada Rahim

Beberapa bahan makanan rekomendasi yang bermanfaat bagi kamu yang ingin melakukan diet sehat guna mengikis miom dalam rahim. Tetap semangat untuk kesehatan.

Ilustrasi Sakit Gigi//copyright pexels/Picas Joe

Health 5 Rekomendasi Bahan Alami yang Redakan Sakit Gigi dengan Cepat dan Praktis

Beberapa rekomendasi bahan alami yang mudah ditemukan di rumah. Jika mengalami nyeri gigi, kamu bisa melakukan dengan bahan alami terlebih dahulu secara paktis.