Infeksi Payudara Saat Menyusui

Gangguan kesehatan pada payudara yang tidak segera tertangani dengan baik dapat menyebabkan infeksi payudara atau mastitis. Mastitis ini adalah rasa sakit pada payudara yang diiringi oleh deman dan gejala yang mirip orang terserang flu. Bahkan, disebutkan di situs womensheatlth.gov, beberapa wanita juga mengalami mula dan muntah.

Mastitis ini dapat menyebabkan puting mengeluarkan cairan kuning yang serupa kolostrum, tapi ini merupakan tanda dari infeksi. Payudara juga akan terasa hangat dan berwarna kemerahan. Hal ini juga dapat terjadi saat anggota keluarga Anda terserang demam atau flu, yang menular pada Anda.

Infeksi ini biasanya hanya terjadi pada salah satu payudara dan gejalanya semakin meningkat antara 24 hingga 48 jam. Jika infeksi ini tidak lekas mereda setelah 48 jam, maka segeralah periksa ke dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan saat mengalami gejala infeksi payudara. Pertama menyusuilah dengan sering di bagian payudara yang terinfeksi sesering mungkin. Hal ini akan membuat ASI mengalir dengan lancar dan mencegah payudara menjadi terlampau penuh.

Kemudian, Anda dapat memijat area payudara yang dimulai dari bagian yang terasa nyeri. Pijatlah dengan gerakan memutar kea rah puting. Beri kompres hangat untuk meringankan nyeri. Jangan lupa untuk memilih bra yang pas, jangan menggunakan bra yang malah menekan payudara dan membuat Anda tidak nyaman.

Yang pasti, beristirahatlah dengan memposisikan kaki lebih tinggi daripada tubuh ANda untuk mempercepat penyembuhan. Infeksi payudara sering menjadi pertanda bahwa ibu terlalu lelah dan melakukan terlalu banyak hal.

Oleh: Zurriat Nyndia