Salah satu kebiasaan yang kerap dilakukan adalah tidur setelah berbuka pun sahur.

Salah satunya kebiasaan makan sambal nonton TV dan gadget.

Pernahkah merasa jika setelah konsumsi pil KB berat badanmu terus menerus naik?

Penting diketahui, kesehatan dan naik turunnya berat badan sering kali dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari.

Simak di sini bahayanya mengomentari berat badan orang lain dan beberapa tips membangun citra tubuh yang lebih positif.

Kenaikan berat badan selama lebaran tak hanya terjadi karena konsumsi makanan saja.

Cegah Kenaikan Berat Badan Berlebih saat hamil dan tetap memenuhi 8 nutrisi penting

Stres berlebihan juga bisa memengaruhi kenaikan berat badan dengan cepat, lho.

Saat stres seseorang bisa memiliki pola makan yang buruk.

Takut mengalami kenaikan berat badan karena makanan manis? Yuk, intip tips berikut ini.

Ini alasan sebaiknya kamu tidak keseringan tidur.

Selama masa PSBB ngemil menjadi kegiatan rutin yang selalu dilakukan, begini caranya agar ngemil tidak membuat berat badan bertambah