Sukses

Kamu akan berisiko mengalami beberapa gangguan kesehatan jika kurang tidur.

Kurang Tidur / Sumber: iStockphoto
LifestyleSelain Obesitas, Ini 4 Hal Buruk yang akan Terjadi saat Kamu Kurang Tidur
Kamu akan berisiko mengalami beberapa gangguan kesehatan jika kurang tidur.
ilustrasi marah/copyright by Michael D Edwards (Shutterstock)
LifestyleStudi Membuktikan, Kekurangan Ini Membuatmu Tak Disukai Banyak Orang
Jika kurang ini, kamu akan mudah dibenci banyak orang.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
ParentingPenelitian Membuktikan, Kurang Tidur selama Hamil Timbulkan Risiko Ini
Ini alasan ibu hamil harus cukup tidur setiap malamnya.
ilustrasi perempuan lelah/photo created by cookie_studio - www.freepik.com
LifestyleBukti Penelitian, Kurang Tidur Membuatmu Kehilangan Kecantikan
Ini alasan kamu harus tidur cukup paling tidak 8 jam sehari.
ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash
LifestyleCara Mengetahui Apakah Kamu Kurang Tidur
Cari tahu di sini apakah kamu kurang tidur atau tidak.
Ilustrasi tidur | pexels.com/@burst
LifestyleStudi: Kurang Tidur Bahayakan Kesehatan Perempuan
Para peneliti dari Duke University Medical Center mengatakan kurang tidur justru akan membahayakan kesehatan perempuan.
Ilustrasi/copyrightshuttetsock/paulaphoto
ParentingTips Tidur Lebih Baik Setelah Melahirkan
Susah tidur setelah melahirkan? Tips berikut bisa membantu Mom.
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Alexandra Gorn.
BeautyKondisi Kulit Wajah Memburuk Akibat Kurang Tidur? Ini Solusinya
Kurang tidur akan berdampak buruk bagi kulit wajah. Atasi dengan solusi berikut ini.
Ilustrasi/copyright unsplash.com/Minnie Zhou
ParentingPerhatikan Mom, Ini 4 Tanda Bayi Tidak Memiliki Waktu Tidur Cukup
Tanda pertama adalah bayi secara terus menerus menggosok-gosok matanya.
ilustrasi makan/copyright By The_Molostock from Shutterstock
LifestyleJarang Disadari, Ternyata Ini Alasan Mengapa Kamu Mudah Lapar
Ternyata ini alasan yang tak disadari mengapa kamu mudah lapar seharian.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/totojang1977
LifestyleStudi Membuktikan, Kurang Tidur Membuatmu Jadi Pelupa
Ini alasan kurang tidur membuat otakmu amnesia dan jadi pelupa.