kurang tidur Terbaru - Berita, Foto, Video

Seseorang tidak bisa terus-menerus tidur dengan waktu yang kurang.

Seseorang tidak bisa terus-menerus tidur dengan waktu yang kurang.

Kurang tidur sangat berbahaya buat kesehatan tubuh dan otak.

Ingin tahu apa saja akibatnya jika seseorang kurang tidur dan tetap harus kerja? Simak ini.

Tidur tidak nyenyak dapat memengaruhi dan menurunkan kualitas kesehatan tubuh.

Kelelahan dan kurang tidur akan sangat terihat di wajah, samarkan dengan trik makeup ini saja.

Benarkah kurang tidur dapat menyebabkan kenaikan berat badan? Simak di sini penjelasannya.a

Salah satu penyebab kurang tidur ialah, menurunnya performa seks.

Akibat kurang tidur ternyata bisa memicu risiko munculnya beberapa penyakit.

Menurut sebuah studi, kekurangan tidur tidak hanya membuatmu lelah, tetapi juga kesepian.

Kurang tidur ternyata juga bisa menyebabkan masalah untuk urusan ranjang.

Orang-orang yang kurang tidur cenderung memilih untuk menarik diri.

Ternyata ada beberapa penyebab lain mata sayu selain kurang tidur.