Sukses

Ilustrasi stres. Sumber foto: unsplash.com/Gabriel Matula.
Burnout dengan Pekerjaan Kantor? Atasi dengan 5 Cara Ini
5 Cara untuk Memulihkan karyawan di kantor dari Burnout.
ilustrasi perempuan lelah bekerja/copyright by fizkes (Shutterstock)
5 Cara Self-care Bagi Orangtua yang Merasa Lelah dan Stres Selama Pandemi
Perawatan diri bagi orangtua yang merasa kelelahan dan stres dalam melakukan kewajibannya sebagai pekerja dan orangtua sekaligus selama pandemi.
ibu yang stres karena Covid-19 hingga mengelami kebotakan parah/dok. Credit: Mercury
Seorang Ibu Alami Kebotakan Parah Akibat Stres Pandemi Covid-19
Kisah seorang ibu yang stres karena Covid-19 hingga mengelami kebotakan parah
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Mallika Home Studio
3 Tips Menyenangkan untuk Mengingat Inner Child Sebagai Bagian dari Self Love
Bukan sesuatu yang negatif, inner child diperlukan untuk menghilangkan stres sementara.
Jangan Stres, Lakukan Ini Saat Hadapi Anak Tantrum (Szefei/Shutterstock)
6 Ciri-Ciri Stres pada Anak di Masa Pandemi Covid-19
Pandemi Covid-19 membuat anak-anak stres karena ruang geraknya terbatas, berikut ini ciri-ciri anak stres yang bisa dikenali orangtua
Maldives memiliki sejuta pesona untuk dijelajahi. Sebagai pulau yang memiliki keindahan bawah laut, nuansa pantai di Maldives bisa menjadi tempat yang cocok untuk berlibur sekaligus menenangkan diri dari stres dan tekanan di masa pandemi. (Kagi Maldives)
Menikmati Keindahan Maldives dengan Rangkaian Aktivitas Penghilang Stres
Tidak hanya sekadar liburan, keindahan Maldives juga memiliki daya tarik untuk menghilangkan stres di masa pandemi
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Piti Tangchawalit
4 Alasan Kenapa Kamu Merasa Sedih dan Menangis Tanpa Sebab
Tanpa disadari kamu mungkin mengalami 4 hal ini.
Para ahli melaporkan anak-anak mengalami penglihatan yang jauh lebih buruk selama pandemi. (Foto: Unsplash.com/Kelly Sikkema).
Anak Jadi Sering Menyendiri? Kenali 6 Tanda-Tanda Stres pada Anak Menurut Psikolog
Kenali tanda-tanda stres pada anak yang kerap dirasakan selama pandemi.
Dukungan positif dibutuhkan karena pengidap Vitiligo rentan terhadap stres, kecemasan, hingga depresi akibat mendapat stigma tertentu. (Foto: Instagram.com/Winnie Harlow).
Vitiligo Bisa Sebabkan Depresi, Dukungan Positif Mempercepat Penyembuhan
Dukungan positif dibutuhkan karena pengidap Vitiligo rentan terhadap stres, kecemasan, hingga depresi akibat mendapat stigma tertentu.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Siriluk ok
Menurut Sebuah Penelitian, Cara Sederhana Ini Bisa Bantu Redakan Stres
Cara ini bisa langsung dilakukan di rumah atau di mana pun kita berada.
Simak manfaat menulis jurnal dan caranya untuk mengelola stres. (Foto: Unsplash.com/Thought Catalog).
Studi: Menulis Jurnal Ampuh Kelola Stres, Begini Caranya
Simak manfaat menulis jurnal menurut studi dan caranya untuk mengelola stres.