Run, Ladies, Run! Tips Pilih Sepatu Lari yang Pas Untuk Wanita

Sepatu lari yang pas bisa membuat Anda mendapatkan hasil olahraga yang maksimal. Perlu pertimbangan dan perhatian khusus agar dapat memilih sepatu lari yang tepat. Berikut ini beberapa tips mudah yang dirangkum dari womenshealthmag.com dalam pemilihan sepatu lari yang tepat.

Pastikan Panjang dan Lebar Ukuran Kaki Anda
Saat mencari sepatu lari, usahakan untuk mencari sepatu dengan ukuran setidaknya setengah centimeter dari ukuran kaki Anda. Maksudnya adalah agar kaki Anda punya ruang untuk bernapas dan tidak merasa sakit untuk dibuat lari.

Coba Dulu Sebelum Membeli
Sebelum Anda benar-benar memutuskan untuk membeli sepatu lari yang Anda inginkan, pastikan Anda sudah mencobanya. Mungkin Anda bisa mencoba untuk memakainya dan lari-lari kecil di dalam toko untuk memastikan kenyamanan sepatu yang Anda kenakan.

Beli Lebih dari Sepasang Sepatu
Dengan punya lebih dari satu pasang sepatu, Anda bisa memastikan sepatu mana yang paling pas dan cocok untuk Anda.

Satu hal lagi yang perlu diingat adalah bahwa ukuran sepatu yang Anda butuhkan bisa berbeda antara satu merek sepatu dengan merek sepatu lainnya. Jadi, pastikan Anda benar-benar mencoba dahulu sepatu yang ingin Anda beli sebelum membawanya ke kasir.