Fimela.com, Jakarta Bukan hanya sekadar mengikuti tren fashion atau model yang menarik, memilih sport bra tidak boleh asal beli. Kamu pasti tahu tata cara memilih bra sehari-hari pada saat berbelanja, kan?
Seperti bra sehari-hari, sport bra juga harus kamu coba sebelum membayar dan membawanya pulang. Bra untuk berolahraga tentu saja harus sesuai dengan ukuran lingkar dada dan cup. Namun, buakn hanya itu saja yang menjadi ukuran kalau bra tersebut pas untukmu berolahraga.
Advertisement
BACA JUGA
Allure menulis, sport bra yang baik bukan hanya harus pas. Namun, memiliki daya topang yang sesuai dengan jenis olahraga dan juga ukuran payudara. Karena itu, ada dua jenis sport bra yang harus kamu tahu; low-impact dan high-impact sport bra.
Dilansir dari Running Warehouse low-impact bra memiliki busa tipis pada bagian cupnya atau bahkan tidak ada. Biasanya, sport bra jenis ini hanya berfungsi untuk menutupi area payudara pada saat berolahraga. Seperti namanya, bra ini digunakan untuk melakukan olrahraga low impact seperti yoga, pilates, atau weight lifting.
Sementara, high-impact sport bra biasanya memiliki busa dan terbuat dari bahan yang lebih kuat. Bukan hanya lebih kencang, bra jenis ini juga menopang payudara dengan sempurna sehingga letaknya tidak akan bergeser meski kamu berlari. Bra jenis ini akan kamu butuhkan ketika berlari, bersepeda, HIIT, dan lainnya.
Jadi, jangan sampai salah lagi pada saat memilih sport bra, ya! Pastikan jenisnya sesuai dengan olahraga yang akan kamu lakukan.
Tutorial Kencangkan Otot Perut

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/351016/original/021495500_1436056011-AkXoOdTcG-18WQxjC_ZSS1ipEecOqNRANZDdqe9zK4qZ__1_.jpg)
![[Fimela] Ilustrasi sport bra](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Yp8p9MOjQlzSugFErtEQbTxgBRg=/0x302:5000x3120/680x383/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2566658/original/010834300_1546437269-fitnish-media-789228-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518602/original/034349300_1772513439-WhatsApp_Image_2026-03-03_at_11.12.27.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5509068/original/016327400_1771653787-frimufilms.jpg)
![Meski tidak sepopuler push up atau squat, burpee merupakan kombinasi untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kardio dalam satu gerakan. [Dok/freepik.com/tonodiaz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/X437B-afbnNseLS3EtOjVsGSVj0=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5514635/original/030262800_1772098399-1412.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5453256/original/059618100_1766473574-pressfoto.jpg)
![Jumping rope atau lompat tali adalah aktivitas kardio yang dilakukan dengan mengayunkan tali melewati kepala dan melompat saat tali melintas di bawah kaki secara berulang. [Dok/freepik.com/holiak]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2Y2A6c9biX3UcqF_tuO_IDs9rHI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5480560/original/077485400_1769059464-young-woman-doing-fitness-outdoor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5102693/original/027739500_1737446758-1737445201107_cara-menghitung-thr.jpg)
![Dengan melakukan ritual pagi yang konsisten, seperti menggunakan vitamin C dan melakukan gentle facial massage kamu dapat mendapatkan kulit yang segar. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/R_VOIXTCabQ_k2MME74GDk3dhXo=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488600/original/063086000_1769758271-2148313460.jpg)
![Koleksi terbaru dari Exoticon, yaitu Exoticon Missy, yang dirancang dengan material moisture lock untuk membantu mempertahankan kelembapan lensa lebih lama. [Dok/Exoticon].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/GrsnhbNN2Wlm6n2K7DyovVt2wMA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517867/original/025703900_1772440683-Missy_charming-GREY.jpg)
![Natasha Rizky tampak berkesempatan menjalankan umrah saat Ramadan 2026. Ia pun mengenakan khimar dan abaya warna hitam. [@febbyrastanty]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/HDILVUhkfWw0vySqZLzJktM8c68=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517799/original/038484000_1772439698-IMG_5502_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517796/original/041823500_1772439677-Photo_1_Ramadan_at_COPA.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517742/original/007337800_1772438572-1F9A4629_ed.jpg.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5340084/original/068896900_1757143283-arthur-tseng-rWLyPPEo4M0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2944946/original/016947600_1571646509-thiago-cerqueira-Wr3HGvx_RSM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327419/original/066307200_1756180729-paige-cody-FHFfHWWzbCc-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3467175/original/031078100_1622181533-marcos-paulo-prado-_aRzwAI1ZeM-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380422/original/000100000_1760424160-high-angle-young-boys-book-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379260/original/037519300_1760339863-IMG-20251013-WA0010.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3931943/original/005668600_1644647968-20220212-Rudal-Iran-5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3987579/original/047687300_1649299585-251259592_1243104059497977_2323707601441084864_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5140556/original/093436900_1740215562-WhatsApp_Image_2025-02-22_at_13.36.58.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518675/original/060301000_1772515657-gempa_sinabang_ok.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513266/original/057747700_1772008140-WhatsApp_Image_2026-02-25_at_15.17.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5511446/original/012043000_1771909466-1631.jpg)
![Makeup Artist @nooibeauty baru saja mengunggah klien terbarunya. Klien tersebut sudah tak asing lagi, yaitu Luna Maya. Sang MUA pun menggunggah beberapa foto Luna Maya hasil makeupnya di media sosialnya. [@nooibeauty]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FftSStv_sIFK-DvJTcUqSDh2H4E=/0x215:1179x879/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518823/original/050440900_1772520366-IMG_5548.jpeg)
![Han So Hee dan Barbara Palvin saat Hadir di Fila Milan Fashion Week 2026. [@fila_korea]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Cwm1_nGmb4K8Qyc8UDYnzGHFaU4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518813/original/026431000_1772519899-IMG_5542_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517253/original/029319200_1772421547-Depositphotos_418875788_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3429209/original/088783500_1618458229-sam-moqadam-fFYgW-zVD2E-unsplash.jpg)