Penyebab asma memang beraneka ragam, bisa karena alergi, stress, ataupun beberapa faktor lainnya seperti polusi. Namun, yang sering dilupakan adalah bahwa ada beberapa faktor terdekat yang dapat membahayakan penderita asma. Tahukah anda?

Bagaimana jika ada makanan yang baik tetapi sekaligus buruk bagi penderita asma? Berikut adalah makanan yang yang baik sekaligus buruk bagi penderita asma

Junk food—jangan biasakan si kecil untuk makan makanan ini. Mungkin Anda sering mengajaknya pergi ke restoran cepat saji tiap akhir pekan untuk menikmatinya ya. Anda pasti tahu bahwa junk food akan menghasilkan kegemukan pada anak. Ternyata tidak hanya itu!

Setiap orang pasti memiliki berbagai macam masalah yang berbeda-beda, terkadang masalah yang banyak ini bisa memusingkan si pemilik masalah. Bagi seseorang yang mendapatkan banyak masalah, memiliki pikiran yang banyak dan sulit dipecahkan sangat mengganggu kondisi tubuhnya.

Penyakit asma tentunya akan sangat merepotkan. Pasalnya, penyakit ini sama sekali tidak bisa disembuhkan. Sehingga satu-satunya cara yang bisa dilakukan oleh penderita asma adalah meminimalisir serangan penyakit berbahaya ini.

Konsumsi makanan mengandung vitamin D ternyata sangat membantu untuk mencegah serangan asma. 

Halo ladies, pernahkah anda berpikir bahwa beberapa kebiasaan anda mungkin dapat berakibat buruk bagi kesehatan anda? 

Kacang – kacangan hadir dalam berbagai species berbeda.

Jika anda menderita asma, olahraga yang teratur memang baik untuk anda. 

Tahukah Anda bahwa kebiasaan makan makanan asin sama buruknya dengan kebiasaan makan makanan manis? 

Jika Anda merupakan salah satu dari mereka yang menderita asma, kemungkinan besar Anda pasti memiliki daftar makanan tersendiri yang harus dikonsumsi maupun yang harus dihindari.

Apabila masyarakat umum berpendapat bahwa diet bertujuan untuk menurunkan berat badan dan menjaga berat badan, diet ini berbeda dengan diet biasa.