Sukses

Penuhi Nutrisi yang Dibutuhkan Saat Menyusui dengan panduan lengkap ini agar ibu dan bayi selalu sehat dan optimal.

Ilustrasi new mon yang sedang mencium bau mulut bayi. (Foto: Unsplash/Jonathan Borba)
FimelaMom7 Nutrisi Penting yang Dibutuhkan Saat Menyusui untuk Ibu dan Bayi
Penuhi Nutrisi yang Dibutuhkan Saat Menyusui dengan panduan lengkap ini agar ibu dan bayi selalu sehat dan optimal.
Masa menyusui adalah periode penting yang membutuhkan perhatian ekstra, baik untuk kesehatan bayi maupun kondisi tubuh ibu. Di tengah fokus merawat si kecil, banyak ibu mulai memikirkan metode kontrasepsi yang aman agar kehamilan dapat direncanakan dengan lebih baik. (foto/dok: freepik)
FimelaMomFakta Unik: Bolehkah Ibu Menyusui Diet? Panduan Aman Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan
Ingin tahu bolehkah ibu menyusui diet tanpa mengganggu ASI? Temukan panduan lengkap dan aman untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan di sini!
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
Parenting10 Makanan Sehat yang Sebaiknya Dikonsumsi Ibu Menyusui
Makanan pertama yang sebaiknya dikonsumsi adalah ikan salmon.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
ParentingInspirasi 5 Makanan Terbaik untuk Ibu Menyusui
Makanan pertama yang sangat baik buat ibu menyusui adalah kacang hijau.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
Health5 Makanan Pengganti Nasi yang Aman Dikonsumsi Ibu Menyusui
Inilah sederet makanan yang bisa dimanfaatkan untuk pengganti nasi.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/Syda Productions
Parenting5 Makanan yang Bermanfaat Meningkatkan Produksi ASI
Aneka sayuran hijau sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi selama menyusui.
Ilustrasi ibu menyusui/copyright shutterstock
Parenting5 Nutrisi Penting yang Harus Dipenuhi oleh Ibu Menyusui untuk Perkembangan Otak Bayi
5 nutrisi ini penting diperoleh para bayi dari ASI sang ibu saat menyusui. Apa saja?
ilustrasi ibu menyusui/Photo by Zahed Ahmad on Unsplash
ParentingPentingnya Mengonsumsi Omega-3 bagi Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas
Simak manfaat dari kandungan Omega-3 bagi ibu menyusui agar bayi cerdas dan tumbuh secara optimal.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/Syda Productions
Parenting5 Sayuran Sehat yang Penting Dikonsumsi Ibu Menyusui
Sayur pertama yang sehat ada sayur bayam.
ilustrasi/copyright shutterstock.com
Parenting5 Makanan terbaik penyubur dan pelancar ASI buat ibu menyusui
Ibu menyusui harus memastikan bahwa makanan yang ia makan bisa melancarkan ASI (Air Susu Ibu). Dengan ASI yang lancar dan mengandung nutrisi tinggi, ini akan berdampak baik bagi tumbuh kembang bayi.