search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5214480/original/011723800_1746769514-0E6A3614-01.jpeg)
Lifestyle5 Rutinitas Self-Care yang Membuat Hidupmu Lebih Bahagia
Apa saja rutinitas atau kebiasaan yang bisa dilakukan untuk merasakan kebahagiaan dalam keseharian?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4275799/original/065665300_1672284520-pexels-andrea-piacquadio-3771836.jpg)
HealthStop Kelelahan! Saatnya Istirahat Emosional untuk Kesehatan Jiwa dan Raga
Temukan kedamaian batin dengan istirahat emosional; cara efektif atasi kelelahan mental dan tingkatkan kesejahteraan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4498019/original/050924900_1689046323-riccardo-mion-WcIykZGG1-k-unsplash_1_.jpg)
LifestyleWaspada, Ini Tanda-Tanda Overstimulasi pada Orang Dewasa
Kenali tanda overstimulasi pada orang dewasa, mulai dari gejala fisik hingga kognitif, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih seimbang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5149406/original/025269200_1740987011-steptodown.com299728.jpg)
BeautyRahasia Hubungan Harmonis dengan Perawatan Bersama Pasangan
Jelajahi berbagai cara merawat hubungan, mulai dari komunikasi jujur hingga perawatan kecantikan dan self-care bersama pasangan untuk cinta yang lebih kuat.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4549622/original/077786800_1692834284-sarah-brown-oa7pqZmmhuA-unsplash.jpg)
Lifestyle5 Manfaat Terkini Decluttering untuk Kesehatan Mental
Decluttering atau menata rumah memberikan 5 manfaat kesehatan mental luar biasa, mulai dari mengurangi stres hingga meningkatkan hubungan sosial, Sahabat Fimela!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3425018/original/076493400_1618030994-outsite-co-R-LK3sqLiBw-unsplash.jpg)
InfoMenurut Studi Terkini Rumah Berantakan Jadi Penyebab Stres
Sahabat Fimela, ungkap rahasia mengatasi stres dengan membersihkan rumah, ciptakan suasana tenang dan pikiran positif!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4103592/original/073868100_1658977618-artem-kovalev-fk3XUcfTAvk-unsplash_1_.jpg)
LifestyleKenali Perbedaan Serangan Panik VS Gangguan Kecemasan
Pahami perbedaan mencolok antara serangan panik dan gangguan kecemasan, gejala, penyebab, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih tenang!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4924146/original/035384600_1724229425-Ilustrasi_khawatir__cemas__panik.jpg)
HealthAtasi Cemasmu dengan Aturan 3-3-3: Panduan Mudah untuk Sahabat Fimela
Sahabat Fimela, atasi kecemasan dengan teknik grounding sederhana Aturan 3-3-3, solusi praktis untuk ketenangan pikiran.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4225411/original/037712400_1668396216-alora-griffiths-p22zBYW3gIo-unsplash_1_.jpg)
LifestyleIntip Rahasia Terki Self-Care Ala INFJ untuk Hidup Lebih Bahagia
Temukan panduan self-care efektif untuk INFJ, tipe kepribadian yang dikenal empatik, agar kesejahteraanmu tetap terjaga.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4898225/original/025127600_1721633433-dias-rjDCZJCRt6A-unsplash.jpg)
LifestyleRahasia Terkini Cara Mengelola Stres ala INFJ
Temukan strategi jitu atasi stres sebagai INFJ, dengan tips personal dan inspiratif untuk hidup lebih seimbang!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5191327/original/043563300_1744951439-Depositphotos_468819810_L.jpg)
RelationshipLagi Galau Berat? Ini 4 Penawar Luka Hati yang Bisa Dicoba
Kalau kamu butuh inspirasi buat sembuh, ini dia 4 ‘obat’ patah hati yang bisa dicoba sekarang juga!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3985932/original/051910200_1649160448-kayla-koss-YshK1sSeQjw-unsplash.jpg)
LifestyleWaspada! Perfeksionisme Diam-Diam Rusak Kesehatan Mentalmu
Perfeksionisme: musuh dalam diri yang sebabkan kecemasan, depresi, dan masalah kesehatan lainnya. Yuk, kenali dan atasi!