Kenali 5 perbedaan rasa cemas dan stres agar kita bisa lebih mawas diri dalam merawat kesehatan mental.

Memiliki bunga di rumah tidak hanya untuk mempercantik ruangan, lho! Simak manfaat bunga untuk kesehatanmu disini!

Penasaran mengapa Gen Z memilih 'Soft Life' Era dan slow living life style? Temukan jawabannya di sini, Sahabat Fimela!

Temukan mengapa memiliki tanaman yang bagus di dalam rumah bukan hanya mempercantik, tapi juga membawa segudang manfaat tak terduga untuk kualitas udara dan kesehatan Anda!

Bukan hanya sekedar aktivitas sederhana, memasak ternyata dapat memberikan manfaat besar untuk tubuh dan mental!

Walaupun terlihat sebagai hewan yang mandiri, kucing justru mampu memberikan dukungan emosional yang kuat, lho!

Temukan tips jalan kaki lebih sering sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan hijau yang bermanfaat.

Dua belas ide self reward untuk tiap zodiak sebagai inspirasi merawat diri, menumbuhkan semangat hidup, dan menemukan motivasi dengan cara yang hangat.

Sahabat Fimela, temukan trik jitu cara atasi panic attack yang tiba-tiba datang agar kamu bisa kembali tenang dan beraktivitas.

Tahukah Sahabat Fimela, kenyamanan underwear ternyata bikin perempuan merasa lebih percaya diri dan berdampak pada kesehatan mental?

Pernahkah Sahabat Fimela merasa kurang istirahat di musim dingin meski sudah tidur cukup? Cari tahu alasannya dan cara mengatasinya di sini!

Penelitian terbaru mengungkap manfaat psikologis mengumpat sebagai refleks bawaan yang mengejutkan. Benarkah kita terprogram untuk mengumpat?