Sukses

search

Hati-hati lesu saat bekerja, ini sederet faktor yang bikin kamu susah tidur.

Lihat selengkapnya
Foto
Video
Topik Terkait
    Jangan sampai kegiatan esok hari terganggu, ini 10 cara ampuh untuk usir insomnia. (Via: empowher.com)
    LifestyleHati-hati Girls, Ini Sederet Faktor yang Bikin Susah Tidur
    Hati-hati lesu saat bekerja, ini sederet faktor yang bikin kamu susah tidur.
    Hati-hati, girls, ini sederet akibat kurang tidur yang berbahaya untuk kamu. (Sumber Foto: Shutterstock/The List)
    LifestyleHati-hati Girls, Kurang Tidur Ternyata Bisa Bikin Gemuk!
    Hati-hati, girls, ini sederet akibat kurang tidur yang berbahaya untuk kamu.
    5 kegiatan yang nggak boleh kamu lakukan sebelum tidur. (Sumber Foto: Shutterstock/The List)
    LifestyleSederet Kegiatan yang Wajib Dihindari Sebelum Tidur
    5 kegiatan yang nggak boleh kamu lakukan sebelum tidur.
    Sering dibilang bikin gemuk, makan sebelum tidur ternyata bisa kurangi insomnia, lho! Begini caranya! (Sumber Foto: GeorgeRudy/Getty Images)
    LifestyleDibilang Bikin Gemuk, Makan Sebelum Tidur Ternyata Ada Manfaatnya
    Sering dibilang bikin gemuk, makan sebelum tidur ternyata bisa kurangi insomnia, lho! Begini caranya!
    Mencegah Insomnia (Foto: empowher.com)
    LifestyleKonsumsi 4 Bahan Makanan Ini Agar Tidurmu Nyenyak Tak Terganggu
    Konsumsi 4 bahan makanan ini, kalau kamu ingin tidur nyenyak di malam hari.
    Punya masalah insomnia atau gangguan tidur? Beberapa cara ini dapat membuat kamu memiliki tidur yang berkualitas. (Foto: adorethelife.com)
    Lifestyle10 Cara Mudah Mengatasi Insomnia
    Punya masalah insomnia atau gangguan tidur? Beberapa cara ini dapat membuat kamu memiliki tidur yang berkualitas.
    Untuk kamu yang memiliki masalah insomnia, coba deh konsumsi 4 makanan ini supaya bisa tidur lebih nyenyak. (Foto: happyacupuncture.com)
    LifestylePunya Masalah Insomnia? 4 Makanan Ini Bisa Jadi Solusinya
    Untuk kamu yang memiliki masalah insomnia, coba deh konsumsi 4 makanan ini supaya bisa tidur lebih nyenyak.
    Insomnia bisa diatasi hanya dalam waktu 30 detik saja. Kamu bisa tidur kayak orang mati alias nyenyak banget.
    LifestyleCocok Buat yang Insomnia, Ini 4 Teknik Tidur dalam 30 Detik
    Insomnia bisa diatasi hanya dalam waktu 30 detik saja. Kamu bisa tidur kayak orang mati alias nyenyak banget.
    Jadwalkan tidur siang Anda sejak pagi hari (sumber. foason.com)
    LifestyleKamu Insomnia? Ini Obat Paling Ampuh Mengatasinya
    Susah tidur malam hari, mungkin itu tanda-tanda kamu kena insomnia. Gak perlu minum obat tidur, ini cara alami mengatasinya.
    Begini cara mudah hilangkan insomnia yang sangat menganggu!
    LifestyleYuk, Enyahkan Insomnia Tanpa Obat dengan Cara Ini!
    Begini cara mudah hilangkan insomnia yang sangat menganggu!
    Tips Mengatasi Insomnia.
    LifestyleTips Mengatasi Insomnia
    Tips Mengatasi Insomnia.
    Short Desc
    LifestylePentingnya Rileksasi untuk Atasi Masalah Insomnia
    Padahal tidur yang cukup menyehatkan dan memperkuat daya tahan tubuh, Fimelova.