search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3206337/original/078494400_1597205863-117275741_766188767465954_5624281789945703312_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4379340/original/015194000_1680280605-Fimela_Zodiak_-_ZODIAK_PALING_INSOMNIA__IG_Feed__prev.jpg)
![[thumbnail] Cara Mengatasi Insomnia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZmRNDJ4_NYUBDvhfVvtE40UPVQ0=/300x147/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3630260/original/065383700_1636636411-Fimela_Tips_-_Tips_Sederhana_Mengatasi_Insomnia_IG_FEED_prev.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2408964/original/065132900_1542259059-20181114180828_IMG_7452-01.jpeg)
EntertainmentStres karena UTS, Prilly Latuconsina Insomnia
Prilly Latuconsina mengalami insomnia karena stres menghadapi Ujian Tengah Semester.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2400444/original/061389400_1541405163-katya-austin-313239-unsplash.jpg)
LifestyleMakanan ini menjadi salah satu penyebab insomnia
Ternyata, bukan cuma kopi dan minuman berkafein yang bikin sulit tidur. Tapi juga makanan yang dikonsumsi.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1873789/original/036423800_1517984294-1.jpg)
LifestyleMakan 2 Buah Ini, Tidurmu Lebih Berkualitas
Ternyata, buah-buahan ini bisa bikin kamu tidur nyenyak, lho!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2203307/original/080719600_1525845153-152584515394605bye-insomnia-5-aplikasi-smartphone-ini-bantu-dapatkan-tidur-nyenyak-180105j_RE.jpg)
LifestyleBye Insomnia, 5 Aplikasi Smartphone Ini Bantu Dapatkan Tidur Nyenyak
Jadwal penuh seharian terkadang buat hati dan pikiran gelisah, alhasil insomnia setiap malam. Berikut beberapa aplikasi smartphone pilihan FIMELA yang mungkin bisa jadi solusi.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1617375/original/081501000_1496891427-sht.jpg)
LifestyleKata Astrologer: Insomnia, Ini 5 Zodiak yang Susah Tidur
Nggak cuma karena stres, lima zodiak ini ternyata memang punya masalah susah tidur atau insomnia.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1601423/original/087389600_1495438865-056323200_1494074238-socks-feet-pajamas-table-85842__Pexels.jpg)
LifestyleUdara Dingin Tapi Nggak Bisa Tidur? Ini Trik Agar Cepat Terlelap
Sulit tidur meski udara sudah mendukung banget? Ini trik supaya kamu cepat terlelap!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1319070/original/052511000_1471334173-empowher.jpg)
LifestyleHati-hati Girls, Ini Sederet Faktor yang Bikin Susah Tidur
Hati-hati lesu saat bekerja, ini sederet faktor yang bikin kamu susah tidur.
LifestyleHati-hati Girls, Kurang Tidur Ternyata Bisa Bikin Gemuk!
Hati-hati, girls, ini sederet akibat kurang tidur yang berbahaya untuk kamu.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1616567/original/092918900_1496814784-tidur.jpg)
LifestyleSederet Kegiatan yang Wajib Dihindari Sebelum Tidur
5 kegiatan yang nggak boleh kamu lakukan sebelum tidur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1611866/original/029552100_1496377882-pw.jpg)
LifestyleDibilang Bikin Gemuk, Makan Sebelum Tidur Ternyata Ada Manfaatnya
Sering dibilang bikin gemuk, makan sebelum tidur ternyata bisa kurangi insomnia, lho! Begini caranya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1483185/original/042543400_1485333879-Insomnia.jpg)
LifestyleKonsumsi 4 Bahan Makanan Ini Agar Tidurmu Nyenyak Tak Terganggu
Konsumsi 4 bahan makanan ini, kalau kamu ingin tidur nyenyak di malam hari.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1355272/original/091162400_1474775176-sleep-insomnia.jpg)
Lifestyle10 Cara Mudah Mengatasi Insomnia
Punya masalah insomnia atau gangguan tidur? Beberapa cara ini dapat membuat kamu memiliki tidur yang berkualitas.